Résilientes
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Résilientes episodes

  • Annonce spéciale :)

    Annonce changement de rythme et question : y-a-t-il quelqu'un que vous souhaitez entendre au micro de Résilientes ?

    2 min
  • Garder son couple uni et amoureux après l'arrivée du bébé - Soazig Castelnérac

    Comment traverser l’arrivée du premier bébé, du deuxième bébé en gardant un couple serein, soudé et - soyons fous - plus fort encore qu’en ses débuts ? Je reçois pour y répondre Soazig Castelnérac qui va nous décrire tout ce qu’il y a à comprendre et mettre en place pour éviter ou apaiser le bien connu baby clash et poser les bases solides d'une longue vie à trois... ou plus !
    C’est parti, et longue vie aux amoureux !

    Envie de retrouver Soazig ? Son site se trouve ici : Amour Toujours, et son podcast ici : Au cœur du couple.

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    Musique : Devon May - Talk of the Town

    43 min
  • L'humour : un allié pour surmonter l'épreuve - Camille @camy_kase

    Elle faisait un marathon chaque année sans préparation. Et voilà qu’un matin, Camille se retrouve paralysée des jambes, des bras, du visage. Dans ce drame, elle rit tant qu’elle peut, c’est son arme secrète.
    Et c’est là, sa vie sur stop, ses ambitions en miettes, qu'un bébé s’annonce… Camille va continuer de rire, mais ce sera désormais un rire de joie.
    Retrouvez Camille sur TikTok, où elle partage largement sur son vécu de maman handi : @camy_kase

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    Musique : Birraj - We Found Each Other

    1 hr 2 min
  • Reprendre les études avec des enfants : Peut-on vraiment tout concilier ? - @MamanFaitMédecine

    Camillia, alias @MamanFaitMédecine nous livre toutes ses bottes secrètes pour être une femme debout, mère de 3 jeunes enfants, prête à tous les sacrifices pour exercer le métier de ses rêves : celui de médecin généraliste.

    Maman de 3 jeunes enfants, rien ne l’arrête et elle décide de reprendre ses études coûte que coûte. Les enfants ont-ils été un obstacle à la réalisation de son rêve ? Non, ils lui en ont donné la force.
    Camillia est-elle une mauvaise mère pour avoir repris ses études ? Non, elle leur enseigne à toujours y croire.
    Bonne écoute !

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    Musique : I'll Be Fine - Louis Island, Steven Beddall

    45 min
  • Repartir de zéro : d'une enfance chaotique à une vie épanouie - Elisa

    Son père souffrait d’alcoolisme et sa mère de dépression. Pas simple pour Elisa de grandir dans un environnement où elle manque cruellement de présence et de sécurité affective. Celle qui ne s’envisageait pas mère, est aujourd’hui une maman épanouie. Comment a-t-elle fait ? Elle est entrée dans la Police et a ouvert son cœur à une improbable rencontre amoureuse. Bonne écoute !

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    Musique : Birraj - We Found Each Other

    48 min
  • Mamans solos : Comment briser la solitude ? Avec Eulalie Brejon

    Se retrouver maman solo n’est pas évident, surtout lorsque l'on revient d’un parcours difficile et que l’on se sent isolée. C’est pour cela que l’association Marraine & Vous propose à ses mamans d'être mises en lien avec une famille marraine qui prendra soin d’elles en leur offrant entraide et amitié. On en parle ensemble avec Eulalie Brejon, responsable de l’antenne toulonaise.

    Marraine & Vous est implantée à Paris, Nantes, Saint-Nazaire, Lyon et Toulon.

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    Musique : Devon May - Talk of the Town

    26 min
  • Rompre l'isolement des mamans solos - Eulalie @MarraineEtVous

    Se retrouver maman solo n’est pas évident, surtout lorsque l'on revient d’un parcours difficile et que l’on se sent isolée. C’est pour cela que l’association Marraine & Vous propose à ses mamans d'être mises en lien avec une famille marraine qui prendra soin d’elles en leur offrant entraide et amitié. On en parle ensemble avec Eulalie, responsable de l’antenne toulonaise.

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    Musique : Devon May - Talk of the Town

    26 min
  • Devenir mère après la perte d’un proche - Iris

    Iris vit avec des traumatismes depuis longtemps, depuis que sa maman est décédée brutalement à ses 21 ans.
    Si bien que devenir mère s’est accompagné chez elle de troubles psychiques durables. Il faut accepter ses capacités amoindries, sa personnalité qui change, sa maternité aimante et défaillante, les rêves de réalisation professionnelle qui s'envolent. 
    Pourtant, son fils reste pour elle le plus bel accomplissement de sa vie, le seul événement qui lui ait permis de surmonter ses drames intérieurs.

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    Musique : Birraj - We Found Each Other

    59 min
  • Venir à bout des comportements difficiles de nos enfants - Céline @Celine_Syritellis

    Vous avez le sentiment d’avoir tout essayé avec votre enfant, la méthode douce et la méthode forte, mais rien ne change ? Vous aimeriez qu’il comprenne et s’exécute paisiblement, mais les situations virent à la crise et vous ne savez plus comment réagir ? Parce que devenir parents s’apprend sur le tas, je vous propose de découvrir l’approche mise au point par Céline Syritellis, coach parentale. Une méthode bienveillante et efficace qui aide les parents, pas à pas, à atteindre leur objectif. Voilà de quoi commencer l’année sur de bons rails !

    Retrouvez ici la méthode détaillée de Céline Syritellis, Ça ne peut plus durer ! aux éditions Marabout.
    Vous pouvez aussi la suivre sur son compte Instagram, @celine_syritellis.

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    Musique : Devon May - Talk of the Town

    53 min
  • Allaitement long : défi ou folie ? - Solène

    Grâce à Solène, on sait que l’allaitement long peut être une aventure merveilleuse à partager avec son ou ses enfants.
    Bien loin des idées reçues, Solène nous raconte ces 4 années (intenses !) d’allaitement de ses 2 enfants et tout ce qu’elle a osé, expérimenté à tâtons pour avancer, parfois, contre vents et marées.
    On y parle d'allaitement exclusif, de co-allaitement, de cododo, de crevasses et morsures, de sevrage, de vie de maman entrepreneur et de place du père...

    L'allaitement long est pour Solène le lieu où s'épanouit pleinement sa maternité. Et vous ? En quoi goûtez-vous le bonheur d'être maman ?

    Bonus de Noël, Solène nous livre ses trucs et astuces pour continuer à allaiter sereinement en ces périodes de fêtes. L’idée : que les remarques de la vieille tante ou les conseils non sollicités de votre belle-mère chérie ne vous fassent plus peur !

    Bonne écoute !

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    Musique : I'll Be Fine - Louis Island, Steven Beddall

    55 min

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Bienvenue !

Moi, c'est Mawann. Si tu viens ici c'est probablement que tu te reconnais dans le mot "résilientes". Tu es sans doute aussi maman ou t'apprêtes à le devenir. Alors d'abord, BRAVO,…