Was ist Resilienz?

Resilienz ist das Immunsystem der Seele. In der Psychologie bezeichnet Resilienz die Fähigkeit, Krisen zu bewältigen. Resilienz ist die Stärke eines Menschen, Lebenskrisen wie Krankheiten, Arbeitslosigkeit, Verlust von nahestehenden Menschen, Trennungen, familiäre Probleme oder ähnliches ohne tiefgreifende Beeinträchtigung durchzustehen.  Wenn wir uns über unseren bisherigen Weg im Klaren sind, wir unsere inneren Stärken kennen, um Krisen zu bewältigen, wenn wir anerkennen, was wir erreicht haben, den Blick zuversichtlich nach vorne lenken, dann können wir selbst über unser Schicksal bestimmen.

Der Podcast soll für Dich ein Weg sein, leichter Entscheidungen zu treffen, mit dem Wandel zu gehen und Veränderung als Chance zu sehen.

Ab heute wird Dir klar, was genau Dir Angst vor Veränderung macht, wie Du sie minimierst, wie Du zukünftig leichter Entscheidungen treffen kannst, um den Weg Deiner Veränderung immer mehr mit Vertrauen zu gehen und Dich darauf freust. Veränderung ist ein Geschenk.

Ich freue mich sehr, dass Du heute hier bist.

Wenn Du Dich noch besser kennenlernen möchtest, Deinen persönlichen Fortschritt gehen möchtest, für Deine mentale und körperliche Gesundheit sorgen möchtest, dann melde mich bei mir per Mail unter [email protected] oder auf meiner Homepage www.coachingplusx.de – und gehe Deinen ganz persönlichen Weg.

Ich freue mich sehr dich kennenzulernen!

Du kannst dich über Instagram CoachingPlusXMuenchen, per Mail unter [email protected] oder über meine Homepage www.coachingplusx.de an mich wenden. Ich freue mich auf dich!