Y notarás cambios. Se trata de poner la consciencia en la respiración procurando hacerla sin pausa 😮‍💨 y así entrar en el subconsciente de una manera amable 😍. Cuando se lleva un rato respirando de esta manera, aparecen los bloqueos que estaban encapsulados 🔒 en el cuerpo y que no te dejan avanzar. Al respirarlos, haces consciente lo inconsciente, lo que supone un gran paso para la liberación de estos lastres 🪨 y tu bienestar 🫶🏻. Si no encuentras tu lugar, tu propósito; si sientes demasiada presión, estrés o una lealtad demasiado fuerte hacia tu clan y no te das permiso a cambiar, o si simplemente quieres saber qué se puede conseguir respirando de esta manera, habla conmigo. Es un “trabajo” muy lindo de autoconocimento 🤓. Si te quieres re-conocer 🕵🏻‍♀️ porque sabes que hay “algo” en tu interior que quiere emerger y no puede, pregúntame. Me encantará ayudarte. 🙏🏼