Respira y no te rindas!!!

By Juan carlos

Hola amigos gracias por seguirnos, por medio de esta plataforma vamos a tocar temas enfocados en el acondicionamiento físico para atletas de alto rendimiento y amateurs dentro del estado de Baja Calif... more

· Health & Fitness

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The podcast currently has 7 episodes available.

Respira y no te rindas!!! episodes:

February 11, 2020 Ganar a toda costa!!!!
Reflexión de la satisfacción del GANAR!!!!!!
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6min
January 19, 2020 Que sucede con nuestro cuerpo cuando entrenamos?
Nos dimos a la tarea de investigar qué es lo que sucede con nuestro cuerpo al entrenar y cómo es que transforma los alimentos en energía, además hablar de la fatiga y cómo controlarla.
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24min
January 17, 2020 Memorias 2019 7amily
Simple agradecimiento a cada uno de mis amigos de las 7am!!!
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28min
October 30, 2019 Entrevista Sofia (parte 2)
En esta segunda parte, Sofia nos habla de cómo ella lleva sus planes alimenticios y nos da algunas recomendaciones de alimentación.
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41min
October 30, 2019 Entrevista Sofia (parte 1)
En esta primera parte hablamos de los inicios de Sofia como atleta de alto rendimiento.
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11min
October 15, 2019 Entrevista con Samy Araiza
Tuvimos el gusto de poder entrevistar a Samuel Araiza, quien es un atleta de alto rendimiento enfocado a practicar crossfit y quien además es nuestro couch.
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47min
October 14, 2019 Episodio 0.0
Amigos, que gusto estar en contacto con ustedes, les dejamos este episodio piloto para que nos vallan identificando y nos puedan seguir, para llevarles temas de su interés. GRACIAS!!!
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4min

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