Un exercice court pour t'aider à apaiser tes tensions, et à retrouver rapidement le calme intérieur.

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Respiration express

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Je suis Mélanie, et je te guide dans la compréhension, l’acceptation et la réalisation de toi même, à travers des méditations, des relaxations guidées, et des inspirations personnelles, pour que tu sois aligné.e avec qui tu es, pour que tu puisses t'élever et unir ton corps et ton esprit. 
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