Terça-feira, 19 de março de 2024

Olá! Bem-vindo a este respiro de silêncio no Ano da Oração.

A Igreja celebra hoje a Solenidade de São José. Faz um exercício de imaginação e compõe a casa de Nazaré, a vida quotidiana da Sagrada Família. Imagina José, o carpinteiro, a ensinar Jesus a trabalhar a madeira, acompanhado de Maria.

Entre os muitos aspetos de São José, o Papa Francisco salienta o silêncio. E diz: 

O silêncio de José não é mutismo; é um silêncio cheio de escuta, um silêncio laborioso, um silêncio que faz emergir a sua grande interioridade.

Num mundo cheio de barulho, de estímulos visuais, de consumismo acelerado de notícias, é preciso dar espaço ao silêncio. Experimenta parar, desligar o telemóvel, calar os ruídos e verás a riqueza que encontras no silêncio. 

Pai nosso que estais nos céus

santificado seja o vosso nome

venha a nós o vosso Reino

seja feita a vossa vontade

assim na terra como no Céu.

O pão nosso de cada dia nos dai hoje

perdoai-nos as nossas ofensas

assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido

e não nos deixeis cair em tentação

mas livrai-nos do mal.

Até amanhã!

Segunda-feira, 18 de março de 2024

Olá! Bem-vindo a este respiro de silêncio no Ano da Oração.

Entra devagar dentro de ti, como quem tem acesso a um lugar sagrado. No mais profundo do teu ser pode existir ressentimento, rancor e ira, mas aí também habita Cristo. Dá-te conta que és morada de Deus.

É conhecida a cena da mulher pecadora em risco de ser apedrejada. No final, diz-lhe Jesus: 

«Mulher, onde estão eles? Ninguém te condenou?». Ela respondeu: «Ninguém, Senhor». Jesus acrescentou: «Também Eu não te condeno. Vai e não tornes a pecar».

Imagina a alegria desta mulher por lhe ser dada uma nova oportunidade de viver, de ser amada e perdoada. O que podes fazer para experimentar o mesmo amor? De que tens de pedir perdão? A quem podes perdoar? 

Nesta Quaresma, procura ser mais misericordioso.

Pai nosso que estais nos céus

santificado seja o vosso nome

venha a nós o vosso Reino

seja feita a vossa vontade

assim na terra como no Céu.

O pão nosso de cada dia nos dai hoje

perdoai-nos as nossas ofensas

assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido

e não nos deixeis cair em tentação

mas livrai-nos do mal.

Até amanhã!

5ª semana de Quaresma

Domingo, 17 de março de 2024

Olá! Bem-vindo a este respiro de silêncio no Ano da Oração.

Começa hoje a quinta semana da Quaresma. Caminhas rapidamente para a Páscoa, ao encontro de Cristo Ressuscitado. Para lá chegares, dá passos pequenos, cuidadosos. Acalma o coração, serena a mente e entra nesta breve oração.

No Evangelho de São João, Jesus diz: 

«Chegou a hora em que o Filho do homem vai ser glorificado. Em verdade, em verdade vos digo: Se o grão de trigo, lançado à terra, não morrer, fica só; mas se morrer, dará muito fruto».

O dinamismo do Mistério Pascal é morrer para ressuscitar. Nele estamos todos implicados. 

Pensa no que deve morrer em ti de vícios e defeitos, de maledicência e pessimismo, para renasceres numa vida nova que dá mais fruto de mansidão, de alegria e de compaixão.

Pai nosso que estais nos céus

santificado seja o vosso nome

venha a nós o vosso Reino

seja feita a vossa vontade

assim na terra como no Céu.

O pão nosso de cada dia nos dai hoje

perdoai-nos as nossas ofensas

assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido

e não nos deixeis cair em tentação

mas livrai-nos do mal.

Até amanhã!

Sábado, 16 de março de 2024

Olá! Bem-vindo a este respiro de silêncio no Ano da Oração.

Termina hoje a quarta semana de Quaresma. É tempo de olhar em retrospetiva para tirar proveito. Serena o coração, respira fundo e deixa-te envolver pelo silêncio. À medida que entras em oração, vai acalmando as preocupações.

O Papa Francisco apresenta a oração como um encontro. E diz: 

A oração é voz de um «eu» que tropeça, que procede às cegas, em busca de um «Tu». Nasce de uma revelação: o «Tu» não permaneceu envolvido no mistério, mas entrou em relação connosco.

Pensa nos encontros que te trazem alegria e dão sentido à vida. As pessoas que amas e a quem tens afeto são um tesouro precioso. Quem são essas pessoas? Diz os seus nomes e reza por cada uma delas. Coloca também Jesus no grupo dos teus amigos especiais.

Pai nosso que estais nos céus

santificado seja o vosso nome

venha a nós o vosso Reino

seja feita a vossa vontade

assim na terra como no Céu.

O pão nosso de cada dia nos dai hoje

perdoai-nos as nossas ofensas

assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido

e não nos deixeis cair em tentação

mas livrai-nos do mal.

Até amanhã!

Sexta-feira, 15 de março de 2024

Olá! Bem-vindo a este respiro de silêncio no Ano da Oração.

Hoje é sexta-feira. A semana está a chegar ao fim. Respira fundo, põe de lado o que te agita e não deixes que isso te tire a paz. Com clareza, podes ver mais longe para discernir melhor as opções que se vão abrindo diante de ti.

Na oração somos chamados a pedir a paz para o mundo. Como diz o salmista, os justos clamaram e o Senhor os ouviu, livrou-os de todas as suas angústias. O Senhor está perto dos que têm o coração atribulado e salva os de ânimo abatido.

Pensa naquilo que, ao longo desta Quaresma, te tem tirado paz interior: uma relação destruída, uma atitude egoísta, uma palavra sem verdade. No Coração de Jesus podes experimentar o perdão que leva a recuperar esses encontros feridos.

Pai nosso que estais nos céus

santificado seja o vosso nome

venha a nós o vosso Reino

seja feita a vossa vontade

assim na terra como no Céu.

O pão nosso de cada dia nos dai hoje

perdoai-nos as nossas ofensas

assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido

e não nos deixeis cair em tentação

mas livrai-nos do mal.

Até amanhã!

Quinta-feira, 14 de março de 2024

Olá! Bem-vindo a este respiro de silêncio no Ano da Oração.

Deus habita dentro de ti, em cada ser humano, na Igreja e no mundo. De cada vez que rezas, afina o olhar para encontrares Deus em todas as coisas e em todas as pessoas. É assim que dás início a este respiro de silêncio e te renovas na fé, na esperança e no amor.

Diz o Papa Francisco sobre a oração cristã: 

A oração é um impulso, uma invocação que vai além de nós próprios: algo que nasce no íntimo da nossa pessoa e que se estende, pois sente a nostalgia de um encontro.

A vida é feita de encontros na família, entre amigos, no trabalho, num lar, num hospital. 

Como tens estado nos teus encontros? Alegre ou triste, a abençoar ou a maldizer? Pensa também como cuidas do encontro com Jesus na Eucaristia e na vida quotidiana.

Pai nosso que estais nos céus

santificado seja o vosso nome

venha a nós o vosso Reino

seja feita a vossa vontade

assim na terra como no Céu.

O pão nosso de cada dia nos dai hoje

perdoai-nos as nossas ofensas

assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido

e não nos deixeis cair em tentação

mas livrai-nos do mal.

Até amanhã!

Quarta-feira, 13 de março de 2024

Olá! Bem-vindo a este respiro de silêncio no Ano da Oração.

Neste respiro de oração, agradece a vida do Papa Francisco, que celebra o seu décimo primeiro aniversário da eleição como bispo de Roma. Agradece a sua vida e pede ao Senhor que abençoe a sua missão. 

Numa visão do mundo novo que estava para vir, diz o profeta Isaías: 

Eu te formei e designei para renovar a aliança do povo, para restaurar a terra; para dizer aos prisioneiros: «Saí para fora» e àqueles que vivem nas trevas: «Vinde para a luz».

Identifica os lugares de escuridão, onde não vês com clareza como resolver uma situação, onde te sentes perdido e sem liberdade. Significa que precisas de uma luz que aponte caminhos novos, que te dê novas coordenadas. Essa luz é a vida de Jesus.

Pai nosso que estais nos céus

santificado seja o vosso nome

venha a nós o vosso Reino

seja feita a vossa vontade

assim na terra como no Céu.

O pão nosso de cada dia nos dai hoje

perdoai-nos as nossas ofensas

assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido

e não nos deixeis cair em tentação

mas livrai-nos do mal.

Até amanhã!

Terça-feira, 12 de março de 2024

Olá! Bem-vindo a este respiro de silêncio no Ano da Oração.

Onde quer que te encontres, faz o sinal da cruz e dá-te conta da presença de Deus. Como um amigo fala a outro amigo, vai predispondo o coração para este encontro de amigos. Antes de quereres falar, afina o ouvido ao que Jesus tem para te dizer.

Está atento à imagem do rio que o salmista usa para falar da vida em Deus: 

Os braços dum rio alegram a cidade de Deus, a mais santa das moradas do Altíssimo. Deus está no meio dela e a torna inabalável, Deus a protege desde o romper da aurora.

Pensa na vida cristã como um rio que corre por todo o lado, irrigando os locais por onde passa, tornando os campos férteis. A tua vida também pode ser fecunda no mundo. 

A quem podes levar alegria e paz nesta Quaresma? Em que desertos podes ser um oásis de vida?

Pai nosso que estais nos céus

santificado seja o vosso nome

venha a nós o vosso Reino

seja feita a vossa vontade

assim na terra como no Céu.

O pão nosso de cada dia nos dai hoje

perdoai-nos as nossas ofensas

assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido

e não nos deixeis cair em tentação

mas livrai-nos do mal.

Até amanhã!

Olá! Bem-vindo a este respiro de silêncio no Ano da Oração.

Faz um instante de silêncio e respira fundo. Inspira e vai deixando que o ar te encha os pulmões. Este movimento de ar leva consigo o sopro do Espírito Santo. É Ele que te traz a leveza de Deus, a alegria da vida com sentido, o desejo de amar mais e melhor.

Diz o profeta Isaías ao povo de Israel: 

Assim fala o Senhor: «Eu vou criar os novos céus e a nova terra e não mais se recordará o passado, nem voltará de novo ao pensamento. Haverá alegria e felicidade eterna por aquilo que Eu vou criar».

Pensa naquilo que te afasta de Deus, te divide interiormente e te distancia de alguém. Quaresma é tempo de conversão, de deixar que Deus te crie de novo. Pensa como o teu pecado, perdoado no Sacramento da Reconciliação, dá lugar a uma vida nova em Cristo.

Pai nosso que estais nos céus

santificado seja o vosso nome

venha a nós o vosso Reino

seja feita a vossa vontade

assim na terra como no Céu.

O pão nosso de cada dia nos dai hoje

perdoai-nos as nossas ofensas

assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido

e não nos deixeis cair em tentação

mas livrai-nos do mal.

Até amanhã!