ER LØPET KJØRT?

Restitusjon, søvn og mirakelmedisin med Kristian Brynestad


Listen Later

I denne ukas episode fortsetter vi reisen mot Hardangervidda. Jørgen har hatt en uke som er helt på kanten av hva han tåler. Derfor har vi med Kristian Brynestad - fysioterapeut for behandlerverket, alpinlandslaget og forfatter av boka skadefri løping for å snakke om restitusjon.

Dere får høre mer om treningen til Daniel og Jørgen. Vi snakker om utstyrsparken og løpesko.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

ER LØPET KJØRT?By Er Løpet Kjørt


More shows like ER LØPET KJØRT?

View all
MÍMIR&MARSDAL by Manifest Media

MÍMIR&MARSDAL

17 Listeners