Hoy empezamos con gran emoción el primer RETO. Pero antes de anunciaros cuál es, queremos compartir con vosotras de dónde viene el concepto de la belleza de la imperfección.

Para los japoneses, cuando algo tiene wabi-sabi es que posee la belleza de la imperfección. Nada dura, nada está completo y nada es perfecto.

Wabi Sabi nos aporta la lección de disfrutar de los momentos tal y como vienen, sin expectativas. Las cicatrices, arrugas y las imperfecciones de nuestro cuerpo son, según esta filosofía, un recordatorio de nuestras experiencias.

Es por ello que os animamos con el primer reto a probar la técnica del espejo durante toda la semana, escribiendo tres cosas positivas que valoras de ti.

Escuchad el Podcast para saber más detalles :)!  Y Síguenos para más info y compartir la experiencia entre toda la Comunidad en: Instagram @la_belleza_de_la_imperfección

GRACIAS