Bienvenido al Reto de 7 días: Cierra el año con Intención y Gratitud.

Este primer día está dedicado a una poderosa meditación de reflexión y gratitud. Nos enfocaremos en los momentos clave de este año, reconociendo tanto los logros como los desafíos que nos han transformado.

En esta meditación, te guiaré para:

• Revivir momentos de alegría y logros que te llenaron de energía.

• Reflexionar sobre los desafíos que enfrentaste y las lecciones que te dejaron.

• Agradecer las conexiones significativas que marcaron tu camino.

• Honrar el viaje que has recorrido y preparar tu corazón para recibir el nuevo año con esperanza.

Para potenciar esta experiencia, te invitamos a descargar el PDF complementario. Este recurso incluye un ejercicio de escritura que puedes realizar antes de comenzar la meditación. Este ejercicio te ayudará a traer claridad a tus pensamientos y a profundizar en los momentos que exploraremos durante la práctica.

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Tómate el tiempo para escribir, meditar y reflexionar. ¡Hoy comienza tu transformación hacia un cierre de año lleno de gratitud y propósito!

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