¡Hola hola! En este episodio hablamos sobre un tema que parece sonar mucho en ciertas temporadas del año: los retos para modificar nuestro cuerpo. ¿Cuál es la problemática que se invisibiliza alrededor de ellos?, ¿Por qué no los recomendamos?, ¿Qué consecuencias pueden tener?,  ¿De qué manera identificar “red flags” y cómo puedo cuidar mi salud integral si decido entrar a uno? ¡Que disfrutes este episodio!