Dans cet épisode je te parle de :

La différence entre confiance et estime de soi

Comment augmenter la confiance en soi

Pourquoi l'estime de soi est importante et impacte la confiance

Utiliser un ancrage pour augmenter sa confiance

Ce qui peut affecter ta confiance en toi

Dans cet épisode je te partage :

- C'est quoi le taux vibratoire

- Pourquoi c'est important de le comprendre

- Comment l'augmenter

- Qu'est-ce qui le diminue

- Taux vibratoire et manifestation

- Qu'est-ce qu'on fait avec ça?

- Est-ce qu'on doit toujours être parfait?

- Est-ce que vivre des émotions ''négatives'' diminue notre taux vibratoire?

- Perception vs neuroception : l'intuition expliquée

- Questions à te poser

Dans cet épisode, je partage :

- Mon processus derrière le changement de nom du podcast

- Comment je reçois mes meilleures idées

- Ma vision de la manifestation

- Être heureux aujourd'hui

- L'importance de tourner son attention vers l'intérieur de Soi

- C'est quoi un retour à Soi

- Pourquoi l'accès à l'information crée autant de division

- Arrêtons de donner notre pouvoir aux autres

Pour t'ajouter sur la liste d'attente du membership, c'est juste ici.

Dans cet épisode solo je te partage :

- Pourquoi je n'ai jamais résonné avec le terme codépendance

- La codépendance c'est quoi exactement

- Signes pour reconnaître la coépendance

- Pourquoi et comment revenir à soi est toujours la solution

Dans cet épisode je te partage : 

- Pourquoi simplement ignorer la peur n'est pas toujours la solution

- Vaincre la peur et la procrastination

- Découvrir les différentes parties de soi

- Vous êtes plus intelligents que vous le pensez

- Développer un sentiment de sécurité intérieure

- L'importance d'avoir des ressources simples

Bienvenue dans un nouvel épisode solo dans lequel je te partage : 

Comment prendre une décision avec plus de légèreté. 

Pourquoi je crois que tu ne peux pas te tromper.

Le pouvoir de changer d'idée aux 10 secondes.

Mon propre processus vécu en 2022. 

Un petit exercice pour t'aider dans ta prise de décision. 

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Dans cet épisode, je te parle de : 

- C'est quoi la PNL (programmation neurolinguistique)

- Comment j'ai découvert la PNL, mon parcours et ce que cela m'a permis de faire

- Comment la PNL peut t'aider dans ta propre transformation

- Un exercice simple, mais puissant qui peut t'aider à y voir plus clair et à savoir ou mettre ton focus. 

- Tu peux télécharger le PDF de l'exercice mentionné dans l'épisode juste ici. 

Pour en savoir plus ou t'inscrire au microprogramme de PNL, c'est juste ici. 

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Un nouvel épisode solo disponible cette semaine dans lequel je te parle des 6 clés essentielles afin que tu atteignes ton plein potentiel. 

Dans cet épisode, je te parle de : 

- C'est quoi exactement atteindre son plein potentiel

- L'importance d'avoir un mindset de croissance

- Développer son intelligence émotionnelle

- Le rôle que joue l'environnement dans ton développement

- Amener plus de créativité dans nos vies

- Passer à l'action et reprendre responsabilité de sa vie

Savais-tu que ton cerveau est naturellement programmé pour ne voir que le négatif? Et que tu dois l'entraîner à voir plus facilement le positif. C'est pour cette raison que j'ai créé pour toi cette méditation guidée de déprogrammation de l'inconscient à écouter tous les jours, le plus souvent possible afin de te mettre dans un état d'esprit positif. 

Pour te procurer la méditation guidée, c'est juste ici. 

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N'oublie pas de partager l'épisode à un max de gens et à m'identifier en story. 

Cette semaine, je reçois Annie Prévost, thérapeute, conférencière et consultante en épuisement pour parler de l'importance de vivre en alignement pour augmenter sa productivité. 

Dans cet épisode tu retrouveras :  

Pour suivre Annie, c'est juste ici. 

Cette semaine, je reçois Christine Rivest, experte en communication et comportement humain grâce au modèle du DISC.

Dans cet épisode Christine nous partage : 

- Comment mieux comprendre le modèle du DISC 

- Quels sont les différents styles de personnalité

- Pourquoi c'est important d'apprendre à se connaître

- S'aligner à qui on est vraiment pour bâtir une entreprise à notre image et à notre façon

- Comment arriver à se faire dire oui plus souvent grâce au style de personnalité

- S'entourer des bonnes personnes 

- Pourquoi et comment faire pour identifier nos propres angles morts 

Et plus encore

Pour suivre Christine sur Instagram c'est juste ici. 

https://www.christinerivest.com/