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Originaire du village de la Fouly, Jules Henri porte haut en couleurs la Suisse sur les courses du monde entier. Lors des derniers mois il a été vainqueur de la PTL de l'UTMB avec son frère Candide puis vainqueur du Tor des Glaciers avec Luca Papi. Jules Henri est un passionné de montagne. Il vit sa passion au maximum en ayant fait de cette dernière son métier avec l'organisation de stages pour faire découvrir au grand public les parcours mythiques qui entourent sa vallée. Un épisode rempli de motivation !

Direction la Corse pour ce nouvel épisode ! Rencontre avec Lambert Santelli! Lambert est à quelques jours d’un projet hors norme, il est prêt à s’élancer sur les sentiers du GR20 pour battre le record de la traversée de ce mythique sentier! Dans cet épisode il partage les coulisses de sa préparation, il nous parle de l’équipe qui l’entoure pour arriver à Conca dans les meilleurs temps! N’hésitez pas à le suivre dans quelques jours sur sa traversée hors norme 

Ce nouvel épisode nous amène direction la Réunion ! Victor, futur médecin, nous raconte pendant une heure sa passion pour la course! Passion qui l a amené sur la ligne de départ de la Diagonale des fous ! Il nous relate cette épisode  marquant de pleins de manières différentes pour lui! Il nous présente ses craintes, ses rdvs manqués avec son assistance, ces fêtes tout le long du chemin, .... préparez vous à un grand bain de soleil, de positivité, ... bonne écoute de ce dixième épisode !

Entretien lumineux et pleins d’énergie avec Émilie Lecomte! Gagnante de la Diagonale des fous, Tor des Géants, .... Émilie a également signé la meilleure performance sur la mythique trace du GR20! Pendant cette heure de discussion, nous avons longuement parcouru des thèmes comme la confiance en soi, la volonté et le besoin de calquer des objectifs personnels. Des objectifs qui nous feront grandir en tant qu’humain et en tant qu’adepte de sport! Vivre l instant présent et en pleine conscience voici ce qu’il vous attends lors de ce passionnant entretien ! Bonne écoute 

Un matin de 2014 Guillaume s'élance de Calenzana dans le but de ravir à Kilian Jornet le record de sa traversée du GR20, 32h plus tard c'est l'arrivée à Conca. En abaissant de 54 min l'ancien record, Guillaume signe la meilleure performance de l'époque sur ce parcours. Guillaume nous a accordé une heure afin de discuter de sa course, de sa gestion de l'après course et de l'impact qu'elle a eu sur sa vie quotidienne. Il nous parle de son amour pour la Corse et des montagnes. Passionné par la nature, il est également avide de partager ses expériences avec les gens. C'est maintenant très souvent en duo qu'il s'essaie sur de nouveaux parcours. Guillaume a encore pleins de rêves en tête et c'est un plaisir de l'écouter pendant une heure de temps.

 Bienvenue dans le 4ème épisode du podcast Retour au calme, aujourd'hui j'ai le chance d'échanger avec Valentin Genoud, directeur adjoint de la mythique course suisse Sierre - Zinal. Etape des Golden trail series, Sierre Zinal réunit chaque année 5200 coureurs de plus de 63 nationalités. Cette année sera la 48 ème edition de cette course où l'humain est placé au centre du projet. Une vallée entière, le val d'Annivers soutient cette course en apportant le soutien nécessaire à la réussite de ce rendez vous mythique.