O tym jak nienawiść do biegania przerodziła się w miłość. O tym jak z biegania dla przyjemności uczyniłam maszynę tortur dla własnego ciała, która wpędziła mnie w zaburzenia odżywiania, ale też o tym jak na nowo zbudowałam zdrową relację z tym sportem i uczyniłam z biegania narzędzie do autoterapii. A do tego kilka porad ode mnie dla tych, co chcą zacząć biegać lub już biegają, ale nie sprawia im to przyjemności.

O rodzajach pierwszych razów, tych zupełnie niespodziewanych, ale też tych wyczekiwanych przez długie lata. O keczupie w środku tosta, pomidorowej z żółtym serem, spotkaniu pierwszego stopnia z dzikami i dziwnym uczuciu podczas pierwszej wizyty w nowym miejscu. I o radach, które dałabym małej Monice przed jej pierwszymi razami.