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Reumatismo e Eu
Reumatismo e Eu episodes
- Perfeita vida imperfeitaNunca estivemos satisfeitos e talvez nunca estaremos. A dor faz parte da vida e negar seu efeito impulsionador é se entregar a uma triste realidade. Leia nosso texto em https://andreramosreumatologia.blogspot.com/2020/11/ventilador-melhor-invencao-do-mundo.html7 min
- Por que o remédio parou de fazer efeito?
'No começo até que foi bom, mas agora não faz mais diferença'. O problema não está na medicação, ela não mudou. Quem mudou foi você. Entenda o que está acontecendo com você e o seu corpo.
26 min - Família e Amigos são tudo de bom
Os presentes mais valiosos que ganhamos desde que nascemos. Pai, mãe, irmãos, avós, primos, tios, filhos, sobrinhos, amigos e amores, dos quais cuidamos e recebemos cuidado. Eles são o que nos fazem sorrir, chorar e enfrentar tudo. É por eles e por causa deles que vivemos.
Eles podem ser remédio para quem ter dor crônica!
26 min - Automanejo, o poder do conhecimento ao seu favorAutonomia e autoconfiança são os resultados dessa que é uma habilidades essencial para se ter uma vida com mais vida!14 min
- Tempo que temosA única coisa que realmente temos é o Tempo! Aprenda a como lidar com ele e escolha viver melhor.31 min
- Transtornos de humor e dor crônicaNão são as mesmas doenças, mas tratando um você estará tratando os dois, é o famoso 'Matar dois coelhos numa cajadada só'21 min
- Sono é essencial para enfrentar as dores da vidaDormir é um processo ativo, não é só se deixar levar. Um bom sono precisa que você tome boas decisões e ter bons hábitos.7 min
- Exercício, o motor da mudançaParticularmente sou muito empolgado com exercício. Tomar essa decisão faz sua vida ser mais feliz e sem dor!16 min
- Dores nas mãosComo diferenciar o que causa as dores nas mãos. Tenho Artrite ou Artrose? Nesse episódio vamos dar os devidos nomes e dicas para diferenciar entre as condições.9 min
- Dencanso nas Crises de DoresA importância de se tirar pequenos momentos de descanso ao longo do dia principalmente para quem tem uma piora da for crônica.7 min
About Reumatismo e Eu
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Doenças Reumáticas o que realmente são, seus nomes reais, quais são suas causas, como tratá-las, como viver e conviver com elas.