On parle souvent du divorce comme d’un échec. Mais si c’était le début d’une reconstruction ?

Se séparer, ce n’est pas juste "mettre fin à une relation". C’est traverser une rupture, réorganiser sa vie, gérer des émotions contradictoires et, quand il y a des enfants, protéger leur équilibre au milieu de la tempête.

Pour ce 6ème épisode de Happy Hour, je reçois Anaïs Kinari, coach certifiée en gestion de couple et de conflit, pour aborder le divorce autrement : avec lucidité, douceur et sans aucun jugement.

Au programme de notre conversation :

✨ Traverser un divorce sans se perdre en chemin

✨ Gérer la séparation et la coparentalité avec les enfants

✨ Apprivoiser le conflit, la communication et poser ses limites

✨ Les pièges à éviter pour ne pas transformer la rupture en guerre

✨ Se reconstruire, retrouver son identité et son équilibre

Un épisode essentiel pour celles et ceux qui traversent une séparation, qui l'ont vécue, qui épaulent un proche, ou qui veulent simplement comprendre ce bouleversement émotionnel. Parce qu’un divorce fait mal, mais il peut aussi être le passage vers une version de soi plus consciente, apaisée et alignée.

Une discussion intime, vraie et profondément humaine. C’est Happy Hour 🥂

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

📱 Retrouve Anaïs sur Instagram : @anais.kinari

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🥂 HAPPY HOUR L’émission où on apprend des choses et on passe un bon moment.

🎬 Nouvel épisode chaque mardi à 19h

📱 Instagram : @cheers_happyhour

🎵 TikTok : @cheers_happy_hour

🔔 Abonne-toi pour ne rien manquer !

#happyhour #anaiskinari #divorce #separation #couple #happyhour #gestiondeconflit #reconstruction #coparentalite

Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.