Plongez dans l'exploration optimiste de la crise de milieu de vie avec Leïla, la fondatrice de la Mindful Academy, dans cet épisode inspirant du podcast Vivre. Découvrez une perspective joyeuse sur cette phase cruciale, où Leïla partage sa propre expérience tout en décomposant les origines et les multiples facettes de cette période. Explorez le lien entre la pleine conscience et la crise de milieu de vie, et apprenez comment cette transition peut être une opportunité de croissance personnelle. Que vous traversiez vous-même cette phase ou que vous connaissiez quelqu'un qui le fait, ce podcast offre des conseils bienveillants et encourageants pour embrasser le changement, se reconnecter à soi-même, et vivre une vie pleinement épanouissante. Prenez le temps de vous immerger dans cette conversation captivante sur le chemin de la découverte intérieure. #CriseDeMilieuDeVie #PleineConscience #PodcastVivre

---