Dans cette visualisation, vous serez invités à imaginer un lieu agréable où seront présents les gens que vous aimez. L'objectif est de stimuler votre mémoire sensorielle afin de vous remplir de toutes ces sensations agréables.

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Sophro Sur le chemin du calme intérieur est une série d'épisodes pour se reconnecter à soi.
De nouveaux épisodes seront proposés chaque semaine.
Pour en ressentir les bénéfices, Il est conseillé de respecter l’ordre et d’écouter chaque épisode 1 fois par jour durant 5 à 6 jours avant de passer au suivant .
La durée des épisodes variera de 14 à 35 minutes.

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Sophro Sur le chemin du calme intérieur est une série d'épisodes pour se reconnecter à soi. De nouveaux épisodes seront proposés chaque semaine. Pour en ressentir les bénéfices, Il est conseillé de respecter l’ordre et d’écouter chaque épisode 1 fois par jour durant 5 à 6 jours avant de passer au suivant . La durée des épisodes variera de 14 à 35 minutes.

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De nouveaux épisodes&nbsp;seront proposés chaque semaine.
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