con esta meditación del niño interior puedes darte tranquilidad y conectar con el amor propio. Sanar nuestra niñez implica poder actuar como adultos desde un lugar de bienestar

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Muchos comportamientos de abuso se ven como algo normal, pero No lo son. En el capítulo de hoy, Karen Vinasco y Blasina Niño nos comparten información muy importante para que identifiques cuándo estás en situación de riesgo y cómo puedes tomar acciones que cuiden tu vida; tu integridad física, emocional y psicológica.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tal vez es lo que muchos están buscando durante toda su vida y hoy, vamos a poder descubrir de qué manera vamos a empezar la etapa más linda en el amor: cuando encontramos al amor de nuestra vida.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En el episodio de hoy, lograremos entender que tenemos la capacidad de crear nuestros pensamientos e intervenir en nuestra realidad. La mente se la pasa en negativo, juzgando, alegando, señalando o apegada a lo positivo con miedo a que lo que nos gusta cambie. Cuando trabajas tus pensamientos puedes tener una mente neutral que te permita vivenciar un propósito y un estado de calma.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En el capítulo de hoy, continuamos aprendiendo cómo podemos iniciar un camino hacia la tranquilidad y paz interior. Conocerás herramientas que te servirán de guía en el proceso.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En el capítulo de hoy de Revolución Mental, Karen Vinasco te comparte lo que es un espacio en el que puedes empezar a curar tu mente y tu cuerpo; y te despeja las dudas de cuáles son los primeros pasos.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En el capítulo de Revolución Mental de hoy, Karen Vinasco y el reconocido Doctor Santiago Rojas explorar el mundo de los pensamientos y cómo esto influye en cómo nos sentimos y nos enfermamos. ¿Qué tanto afecta nuestra salud lo que pensamos?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta segunda parte de Revolución Mental, Karen Vinasco explora las situaciones que pueden presentarse en pareja que nos llevan a estar en emociones de ansiedad y cómo gestionarlas de una mejor manera.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoy en Revolución Mental, Karen Vinasco nos habla acerca de las relaciones de pareja que nos detonan heridas, traumas o sensaciones de ansiedad y cómo reconocerlas para tomar acción.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Esta es la historia de Xavi, un hombre que llegó al consultorio de su doctor y salió con un diagnóstico de cáncer y un corto pronóstico de vida.

See omnystudio.com/listener for privacy information.