Jeder vierte Deutsche geht unmotiviert ins Büro! Lustlos und unzufrieden…

Dies sind Ergebnisse einer Studie des dänischen Unternehmens Peakon aus dem Jahr 2020. Damit liegt Deutschland im internationalen Vergleich ganz vorne!

Für mich als Coach stellt sich natürlich gleich die Frage:

Ein Grund ist aus meiner Sicht, dass viele nicht wissen, woran sie sich orientieren sollen und welche Entscheidung für ihre Karriere die richtige ist. Und das Resultat ist dann, dass einfach gar keine Entscheidung getroffen wird - Starre und Verharren in Unzufriedenheit.

In dieser Podcast Folge greifen wir dieses Thema auf und erläutern den Zusammenhang von Entscheidungen treffen und deiner Todesanzeige in der Tageszeitung!

Folgende Inhalte erwarten dich:

Ich bin sehr gespannt, was du für Entscheidungen, die dein Leben 1:1 beeinflussen, mitnehmen kannst!

Falls du dich tiefer mit diesen Themen auseinander setzen möchtest oder Unterstützung bei anstehenden Entscheidungen benötigst:

Viel Erfolg bei deinen anstehenden Entscheidungen! 

Liebe Grüße Nadine

Wie man Karriere und Familie miteinander vereinen und das Leben auf maximales Wachstum auslegen kann - das erfährst du in meiner neuen Podcast Folge mit einem Interview mit Viktoria Wendland!

Viktoria spricht über ihre größten Meilensteine in den letzten 1,5 Jahre und teilt ihr Geheimnis für Ihr starkes Wachstum. Ihre Herausforderungen wie z.B. Selbstzweifel, Umgang mit Kritik von Außen und auch ihre fehlende Perspektive für die nächsten Karriereschritte haben wir im Coaching gemeinsam bearbeitet.

Und herausgekommen ist eine Frau, die

Es ist einfach wunderbar, welche Entwicklung Viktoria durchlaufen ist. In dem Interview gehen wir auf genau diese Meilensteine und unsere Zusammenarbeit ein. Die Vereinbarung von Familie (Mama sein) und Karriere, der Umgang mit negativer Rückmeldung aus ihrem Umfeld, sind ein wesentlicher Bestandteil unseres Gesprächs.

Female Empowerment und die Vereinbarkeit von Karriere & Familie sind Herzensthemen von Viktoria - wobei sie auch dich gerne unterstützen kann. Falls diese Themen auch für dich interessant sein soltlen, dann findest du Viktoria auf LinkedIn und darfst sie gerne jederzeit kontaktieren.

Höre doch gerne mal rein und lasse dich von diesem Beispiel für deine eigene Weiterentwicklung inspirieren. Gib mir Bescheid, falls du ähnliche Herausforderungen hast und gerne in einem Coaching diese für dich lösen möchtest.

Viel Spaß dabei. :)

Meine Mission ist es, dir zu helfen, dich in Zukunft erfolgreich und deinem Wert entsprechend zu verkaufen! Ich möchte, dass du bekommst, was du verdienst!

Daher sprechen wir in dieser Folge über mein Herzensthema schlechthin und stellen uns folgende Fragen:

Ich freue mich sehr dir neben dieser Podcast Folge eine kostenfreie Masterclass mit einem Deep Dive in 4 der 12 Schritte anbieten zu können. Melde dich ganz einfach über meine Homepage an: 

https://nadine-hehn.de/nl-anmeldung/  

Was werden wir lernen?

Oder gehe auch gerne mit mir gemeinsam "All-In" und buche dein REVOLYOUTION Coaching unter:

https://nadine-hehn.de/alle-kurse/

Ich freue mich auf dich, egal für welchen Weg du dich entscheidest und wünsche dir maximalen Erfolg im Verkauf deiner Einzigartigkeit!

Welcome Back im Podcast REVOLYOUTION - mit neuem Namen, neuem Titelbild und tollen neuen Inhalten!

In dieser Folge möchte ich dir erklären, warum ich so lange von der Bildfläche verschwunden war. Wir gehen darauf ein, warum es manchmal notwendig ist, seine Ziele nicht "auf Teufel komm raus" zu verfolgen und man seine Grenzen kennen sollte!

Wir starten damit rein in eine neue Serie des Podcasts REVOLYOUTION (ehemals Position Perfect).

Diese Podcast Folge soll dich auf deine Achtsamkeit in deinem Leben aufmerksam zu machen. Ich möchte dir Wege aufzeigen, wie du zu mehr Achtsamkeit und Leichtigkeit kommen kannst und welche kleinen Schritte im Alltag hier richtig Großes bewirken können.

Wir schauen uns gemeinsam an, was Achtsamkeit ist, warum die Gesellschaft Achtsamkeit mittlerweile als riesigen Trend wahrnimmt und was es mit dir machen kann. Wie immer gebe ich dir kleine Denkanstöße, Routinen und neue Gewohnheiten mit an die Hand, die dein Leben achtsamer, glücklicher und mit mehr Selbstzufriedenheit gestalten lassen.

Viel Spaß beim Anhören und Umsetzen.

Heute möchte ich eine Folge zu einem Thema machen, mit dem ganz viele meiner Kunden auf mich zukommen: Der Verhandlung. Egal ob es um Gehalt, Weiterentwicklung oder ein neues Aufgabengebiet geht, oft finden wir uns in der Situation einer Verhandlung wieder und hätten oft niemals geglaubt, dass dies das Thema sein könnte.

Aus diesem Grund möchte ich diese Folge heute als Art "Motivationstalk" verwenden und dich auf deinen Wert aufmerksam machen. Diese Folge ist nicht dazu da, deine Strategie für die Verhandlung festzulegen oder irgendwelche Argumentation zu finden. Es ist eher dafür da, dich selbst davon zu Überzeugen, was du eigentlich verdient hast und dass gute Leistung auch mit entsprechendem Gegenwert entlohnt werden sollte.

Lass uns gemeinsam an deinem positiven Mindset zu dir selbst und deinen Fähigkeiten arbeiten! 

Immer wieder hört man von vielen erfolgreichen Menschen, dass sie über tägliche Routinen ihren Fokus stärken und damit ihre Ziele viel besser erreichen können. Aber wie genau sollen solche Routinen aussehen und wie kann ich sie nachhaltig in mein Leben integrieren? Genau diese Fragestellungen hatte ich auch vor vielen Jahren und damit einher kamen natürlich auch viele Zweifel: Jeden Morgen das Gleiche zu tun? Was soll das denn wirklich bringen? Noch mehr Serientermine in mein Leben integrieren?

Und genau diesen Zweifeln bin ich nun viele Jahre auf den Grund gegangen und habe für mich meine optimalen Routinen gefunden. Aus diesem Grund möchte ich dir heute einen Einblick geben, welche Routinen du, in einem gesunden Maß, in dein Leben integrieren kannst, ohne dass sie dir lästig oder unnütze vorkommen.

Das erwartet dich in dieser Folge:

Viel Spaß beim Anhören und Ausprobieren!

Wenig soziale Kontakte, Corona Isolation, schlechtes Wetter und der Winter Blues, der sich eingestellt hat.

Schnell kommt man unter diesen Umständen in ein Stimmungstief und es ist gar nicht so einfach, da wieder raus zu kommen.

Deshalb widme ich diesen Podcast genau diesem Tief, das vielleicht jetzt, vielleicht morgen oder auch erst wieder in ein paar Monaten bei dir auftritt. Wir wollen uns anschauen, wie du schnell aus diesem Tief rauskommst und zurück zu deiner positiven Energie findest.

In dieser Folge wollen wir deinen Träumen mal wieder so richtig auf den Grund gehen!

Wir haben im Laufe unseres Lebens verlernt zu träumen. Was als Kind noch super funktioniert hat, ist mittlerweile der Angst des Versagens gewichen. 

In dieser Folge möchte ich dich dazu motivieren deine Träume zu hören, anzunehmen und in deinem Leben umzusetzen.

Ich bin sehr gespannt, welche Träume du dir auf die Agenda für das Jahr 2021 nimmst!