Sign up to save your podcasts
Or
Share Rheuma, Cortison und Gewicht
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Rheuma, Cortison und Gewicht
Wenn der Körper sich wie ein Schwamm anfühlt
Kennst du das Gefühl, weniger zu essen als früher und trotzdem zuzunehmen? Genau das erlebt Steffi, 66 Jahre alt, ehemalige Bademeisterin – und seit einem Jahr mit Rheuma diagnostiziert.
In dieser Folge begleitet euch Barbara Müller, Diabetesberaterin DDG, durch Steffis Geschichte. Gemeinsam schauen sie genau hin: Warum nehmen Menschen mit rheumatoider Arthritis an Gewicht zu? Was hat Cortison damit zu tun? Und was kann man selbst tun?
Barbara erklärt verständlich, wie Cortison als lebensrettender „Feuerwehrmann" wirkt – und warum es manchmal „Wasserschäden" hinterlässt. Ihr erfahrt, wie Wassereinlagerungen, Mondgesicht und Gewichtszunahme mit der Medikamenteneinnahme zusammenhängen – und dass das nichts mit Schwäche oder fehlendem Willen zu tun hat.
Außerdem gibt es konkrete Tipps: Welche Lebensmittel Entzündungen befeuern, welche sie beruhigen, warum Salz eine besondere Rolle spielt und wie sanfte Bewegung die Gelenke unterstützt – auch und gerade mit Rheuma.
Die wichtigste Botschaft der Folge? Medikamente helfen. Wissen macht euch stark!
Hat dir die Folge gefallen? Dann bewerte den Podcast und teile ihn mit Freunden und Familie. Für mehr Informationen folge mir auf Instagram oder besuche meine Website.
View all episodes
By Barbara MüllerWenn der Körper sich wie ein Schwamm anfühlt
Kennst du das Gefühl, weniger zu essen als früher und trotzdem zuzunehmen? Genau das erlebt Steffi, 66 Jahre alt, ehemalige Bademeisterin – und seit einem Jahr mit Rheuma diagnostiziert.
In dieser Folge begleitet euch Barbara Müller, Diabetesberaterin DDG, durch Steffis Geschichte. Gemeinsam schauen sie genau hin: Warum nehmen Menschen mit rheumatoider Arthritis an Gewicht zu? Was hat Cortison damit zu tun? Und was kann man selbst tun?
Barbara erklärt verständlich, wie Cortison als lebensrettender „Feuerwehrmann" wirkt – und warum es manchmal „Wasserschäden" hinterlässt. Ihr erfahrt, wie Wassereinlagerungen, Mondgesicht und Gewichtszunahme mit der Medikamenteneinnahme zusammenhängen – und dass das nichts mit Schwäche oder fehlendem Willen zu tun hat.
Außerdem gibt es konkrete Tipps: Welche Lebensmittel Entzündungen befeuern, welche sie beruhigen, warum Salz eine besondere Rolle spielt und wie sanfte Bewegung die Gelenke unterstützt – auch und gerade mit Rheuma.
Die wichtigste Botschaft der Folge? Medikamente helfen. Wissen macht euch stark!
Hat dir die Folge gefallen? Dann bewerte den Podcast und teile ihn mit Freunden und Familie. Für mehr Informationen folge mir auf Instagram oder besuche meine Website.