本集為2026年5月所錄音。從韓炳哲的《倦怠社會》與《消失的他者》出發,聊聊現代人連洗澡都在看劇、失去平靜與自我對話的焦慮。有以下重點:
1.「規訓社會」轉向「績效社會」的典範轉移,職場 360 度評估與 LinkedIn 展演如何演變成拿他人眼光進行的「自我剝削」。
2.全球化與標準化如何抹滅「他者」的差異。
3.在成功 Icon 與超注意力包圍下,現代人停不下來的過度神經與集體焦慮。
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【本集簡介時間軸】
00:00 對談背景與韓炳哲核心概念
.韓炳哲著作的核心啟發:《倦怠社會》中最核心且最具啟發性的概念,在於實踐「極度無聊」的重要性。
.他者的消失:當代社會中「他者」逐漸消失並被「理想自我」取代的現象。
註:看書時可以
04:00 自我對話練習、群體認同與焦慮經驗
.自我對話的練習:講練習真的開口「跟自己說話」,以面對內心的焦慮;我們的也談到在親密關係中容易失去自我,以及身為女性對於「不被女性群體接受」的恐懼。
.女性群體內部存在權力關係,有時會內化男性的攻擊體系。
13:20 規訓社會到績效社會的典範轉移
.典範轉移:
.規訓社會在韓炳哲的書中:基於「否定性」,透過明確的規則、對錯劃分與免疫學式的排外/識別機制來運作。
.績效社會:基於「肯定性」,轉變成強調積極、正向與個人成就。
.勞動動物與主權喪失:引用漢娜鄂蘭的 animal laborans(勞動動物)概念與尼采的主權人理論,說明現代人如何退化為只為工作而生的動物,失去真正的自我主權。
16:20 職場體制、HR 管理與自我剝削
. HR 的 360 度績效評估與 LinkedIn 上的成就展演,指出這些機制迫使員工不斷猜測並迎合他人期待,導致真正的「反身性」消失,演變成拿別人的眼光來剝削自己。
.「比起被剝削,更難受的是無法被剝削」:AI 勞動剝削的討論指出,人們在履歷上競相展現自己有多「好用」,期盼被資本體系採用與剝削。
.勵志詛咒:心理學上是用於肯定自我,但若直接套用在職場績效上會成為無窮盡自我剝削的詛咒,因為人不可能每天都更好。
.HR 與企業管理的實質邏輯:HR 與企業最害怕員工擺爛或不積極進取;企業標榜釋放潛能或提供心理假等福利,實質上是一種風險控管與人才吸引策略,目的是培養出「快樂且高績效」的員工。
24:07 自由派語境、政治正確與敘事塌縮
.對自由派敘事的批判:討論韓炳哲對自由派「肯定性」語言(如 "be a queen"、活出自我)的批判與質疑。
.引用抖音短影音中黑人女性因跨性別室友住宿爭議無果而轉投共和黨/川普的例子,說明當代社會不允許以「拒絕」來與他者互動的現象。
.敘事塌縮(Narrative Collapse):身份政治下人們對自我的描述與呈現傾向於以本能式的反應進行攻擊或壓迫,以及媒體如何剪輯與簡化複雜的光譜。
33:49 文化作品延伸與個人經驗對映
.影集《萬中選一》(Pluribus):外星病毒使所有人共享知識與快樂、消除悲傷與他者,反襯出「獨立自我」必須包含負面情緒(否定性)存在的觀點。
.書籍《為什麼更累》日本「繭居族」作為對績效社會的無聲反抗。
39:15 全球化、標準化與資本主義體制
.全球化與標準化:討論 20 世紀到 21 世紀的轉換與全球化浪潮。以台電標準字體改造專案(96 萬預算)為例,說明標準化雖能提升系統運作與機器辨識效率,卻會抹滅在地特色與差異,加速均質化。
.公司的福利政策作為國家體制的延伸,以及比較資本主義社會(如美、中、港,將教育與醫療企業化、階級與貧富差距巨大)與社會福利國家(北歐、英國,注重平等但經濟成長放緩)的運作邏輯。
53:46 Hypertension 與 Hyperattention
.績效社會與全球化帶來了 hypertension的神經緊繃狀態。社群媒體不斷塑造成功 Icon,迫使個人處於 24 小時學習與工作的狀態,產生停下來就會被淘汰/變成 loser的集體焦慮。
.提到英國等福利國家的高階人才外移至高薪/高剝削地區的現象。《穿著Prada的惡魔2》,指出當代媒體追求瞬間曝光,而非深度內容。
.預告下一集將探討韓炳哲在《倦怠社會》中提出的「解藥/解放途徑」,解藥如今已被資本主義收編為販售的課程。但我們目前沒有安排此系列下一集的打算><。
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