卯起來說-百貨衝浪ep1 鍋子

鍋子和鍋蓋像內衣內褲一樣永遠不成對！
萬用鍋蓋像盾牌～
廚房裡各種神秘的粉末！
有人表示最會的是煎煮炒炸？
超想買酸菜白肉鍋的鍋子！
鍋燒意麵井字架的慘痛經驗。
鍋子怎麼丟～

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抹粉生活ep28 一起加入綠拿鐵的懷抱

突然被綠拿鐵推銷？！
什麼菜都能拿去打綠拿鐵嗎？
買到一台超好用的調理果汁機！
煮豆漿一定要注意的事！
私人綠拿鐵配方～
花生醬也能自己做？！
吃健康的食物心情會變好嗎？
控制飲食最重要的因素是血糖值。

每集一詞：
興hìng：愛好、嗜好
怎麼唸：https://sutian.moe.edu.tw/zh-hant/su/11860/


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抹粉生活ep27 生病教我的事 

六年前發現罹癌的當下念頭？
在逆境當中的樂觀心態？
是怎麼發現癌症的？
因此對疾病更加認識的過程？
人就是不見棺材不掉淚的動物！
不認同生病是禮物的原因？
什麼時候人生會重組開始？
替自己服務讓自己舒服！

每集一詞：
譀古 hàm-kóo：指荒誕不實際的故事。 誇張荒唐。
怎麼唸：https://sutian.moe.edu.tw/zh-hant/su/12877/


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抹粉生活ep26 自由業的自由困境

怎麼有從沒吃過頭路的我？
 上班的時候去超商會有罪惡感？！
自由工作者無法辦信用卡？！
接案者最重要的課題就是等待。
空閑時間就可以拿來體驗人生～
你有多久沒有好好專心吃飯？


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卯起來說ep56 一日之計在於晨...間的美味早餐！

我最愛的就是早餐！
傳統台式早餐腸胃嚇到！
早餐要細嚼慢嚥
我是燒餅油條達人！
懷念的荷包蛋早餐
吐司的神秘配方！
屏東超快速厚酥蛋餅！
我的早餐口袋名單！

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抹粉生活ep25 重溫追星的狂熱

小學和唱片公司掛鉤？
為了偶像練就日語聽力能力！！
寫信給自己的偶像說心事！
用森田剛來熬中藥煽風？
在房間開演唱會！
為了偶像參加飢餓三十！
那些年追娛樂新聞的我們～

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卯起來說ep55 煮一道家常料理，家政之路

省錢從在家煮飯開始
美美der煮飯！？用想的比較快
我才不看比例！感覺派料理法！
家政課就來炒個青椒肉絲！
失敗料理從改造剩菜開始
煮菜訓練組織能力！
廚房整潔龜毛冠軍！
煮飯的天份！？
神秘食材大挑戰，吃到嘴麻！


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抹粉生活ep24 女子有才便是德之努力過程

學鋼琴的共同PTSD？？
差點變成長笛公主的故事！
為了面試苦練吉他的後果？！
學畫圖的童年陰影？！！
長大才發現自己的畫風～
自己的繪畫作品在世間流傳了～
別讓年齡成為不學習藉口～

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卯起來說ep54 學習英文路迢迢

看影集對學英文有用嗎？
用不同語言搜尋會搜到......
學習動機有奪重要？
10歲在美國海關說英文解鎖！
保持學習好齊心有幫助喔！
Peter&Jane的故事～
動機需要用滾動式調整～

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抹粉生活ep23 持續深入剖析角色的困難

表演一定要死守目標嗎？
如果對手演員有狀況要怎麼辦？
一秒入戲出戲的秘訣是什麼？
悲傷的戲可以不哭嗎？！
疑我真的有在演嗎？
驗戲的參數是什麼？！
在台上演戲比真實人生還輕鬆！？

每集一詞：
變竅 piàn-khiàu：變通
怎麼唸：https://sutian.moe.edu.tw/zh-hant/su/13321/

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