Hay palabras que hieren pero se pueden contrarrestar. Nuestro amado Jesús en la cruz, en el momento más oscuro de su vida dijo una de las palabras más contundentes que escucharemos en Lucas 23:34.

¿Qué significa nuestra estima? ¿Y cómo debemos cuidarla? Porque esta nos da autoeficacia u un sano autoconcepto pero si no tenemos una estima equilibrada, nos vamos a lastimar y lastimaremos a personas que amamos.

En una vida moderna como la de ahora, donde todo es tan acelerado, hay demandas continuas, puede llevarnos a estados de agotamiento físico y emocional, así que se hace importante reconocer que las situaciones externas nos pueden agotar, así como nuestras decisiones influyen en nuestro bienestar es el primer paso para llegar a una vida equilibrada.

Hay personas que tienen la tendencia a tener un pensamiento en bucle y si nosotros sostenemos los pensamientos sobre nuestros problemas, nos van a agotar emocionalmente y mentalmente. El peso de los problemas es complejo cuando nos mantenemos rumeando ese pensamiento.

¿Cómo saber si hemos superado los recuerdos que producen amargura? Hay claves para ser transformados. La repetición de ciertas conductas indeseadas pueden ser indicativos de problemas más profundos en nuestro interior.

Si el enemigo no logra hacernos caer por tentación va a utilizar la distracción para que te desenfoques de los propósitos de Dios. Existen cuatro distracciones que pueden desenfocarte de tus objetivos.

A veces, pareciera que la vida se detiene en el mismo punto y por más que se intente salir, no se avanza y esto tiene que ver con los patrones que aprendimos, con lo que creemos que ya sabemos que funcionó pero ya es otro momento.

Existen “Nos” en una conversación. ¿Qué no hacer? La manera en que elegimos y expresamos nuestras palabras, sentimientos puede tener un impacto profundo en las relaciones que nos van a rodear.

En nuestro viaje a través de la vida y de las relaciones humanas, nos vamos a encontrar con variedad de personalidades que pueden influir en nuestra paz, crecimiento y pueden ser de bendición, y algunas de esas interacciones pueden ser perjudiciales.

Hay quienes creen que siempre se equivocan con los demás. Lo cierto es que el humano es complejo y debemos aprender a tener claridad, pues no podemos estar idealizando a las personas porque somos variables.