Quantità e ingredienti: <br /><ul><li>240 gr di legumi misti(ceci bianchi, cicerchie, lenticchie, piselli, fave, fagioli borlotti, fagioli cannellini)</li><li>100 gr di grano</li><li>2 patate medie pelate</li><li>1 peperone crusco</li><li>alcune foglie di alloro</li><li>olio extravergine di oliva</li><li>sale</li></ul>

Quantità e ingredienti: 240 gr di legumi misti(ceci bianchi, cicerchie, lenticchie, piselli, fave, fagioli borlotti, fagioli cannellini)100 gr di grano2 patate medie pelate1 peperone cruscoalcune foglie di alloroolio extravergine di olivasale

Quantità e ingredienti: <br><ul><li>240 gr di legumi misti(ceci bianchi, cicerchie, lenticchie, piselli, fave, fagioli borlotti, fagioli cannellini)</li><li>100 gr di grano</li><li>2 patate medie pelate</li><li>1 peperone crusco</li><li>alcune foglie di alloro</li><li>olio extravergine di oliva</li><li>sale</li></ul>

Ricette Basilicata – Capriata di Matera

iSpadellati, tutto il mondo della cucina a portata di podcast. Solo ricette regionali tipiche.

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