Cette semaine, je vous parle de la relation tumultueuse que j'ai entretenue avec mon corps durant ces 30 dernières années, comme à peu près 99,9% des femmes de notre société (lol). Bref, rien de très nouveau sous le soleil (ou plutôt sous la pluie, on est en été ou en automne là ? non mais y'a plus de saisons).

Pour approfondir :

🎙 Les TCA, L'anxiété & La dépression

🎞️ The Substance

Qui dit 14 juillet dit fête nationale, feux d'artifice mais aussi... mon anniversaire ! Et pas n'importe lequel, puisque cette année, je fête mes 30 ans. L'occasion pour moi de vous parler de mon passage dans la trentaine et de potentiellement rassurer celles et ceux qui, parmi vous, appréhenderaient l'arrivée de cet âge fatidique.

Parfois dans la vie on est rejeté par quelqu'un ou par un groupe et on sait pas pourquoi et c'est pas cool et on se demande quel est notre problème et ce qui ne va pas chez nous et pourquoi personne ne nous aime et... bref. Je viens de vivre un rejet et j'avais envie de vous en parler.

Au programme, cette semaine : des larmes, des larmes, encore des larmes et moi qui tente de vous expliquer (à travers ma morve) pourquoi c'est important (et ça fait du bien) de prendre le temps de dire au revoir.

Récemment j'ai réalisé que derrière mon besoin de toujours rester libre et indépendante se cachait en réalité une grande peur de l'engagement. Mais naaaaaaan ? Qui l'eut cru ? C'est dingue ça. (mieux vaut tard que jamais)

Il est venu le temps (des rires et des chants, qui a la réf ?) de répondre à la fameuse question que l'on me pose à chaque fois que j'essaie de deviner le signe astrologique de chaque nouvelle personne que je rencontre, à savoir : "Mais tu y crois toi en l'astrologie ?".

Je vous en parle dans cet épisode :

• ⁠Stardust⁠ (chaîne youtube)
• Scienceétonnante (chaîne youtube)
• Le mystère des gâteaux quantiques (vidéo)

Comme vous avez été nombreux à apprécier mon épisode sur les ruptures amoureuses, je me suis dit que je pourrais continuer un peu dans le thème et vous parler, cette fois-ci, de célibat (sachant que je suis plutôt bien calée sur le sujet puisque je le bosse depuis 29 ans).

Je vous en parle dans cet épisode :

• Le coeur sur la table (podcast)
• Couple goal (podcast)

Cette semaine, j'ai décidé de vous parler de quelque chose dont on a tous été victime au moins une fois dans notre vie sans forcément le savoir : le gaslighting. "Kesako ?" me diront peut-être les non anglophones parmi nous mais pas d'inquiétude : je vous donne, comme d'habitude, une définition dans les 30 premières secondes de l'épisode !

J'ai mis "les" dans le titre comme si je m'excluais de la chose mais ne vous inquiétez pas, je vais bel et bien vous raconter ma life (comme d'habitude) puisqu'aujourd'hui j'ai décidé de vous parler du plus gros changement que j'ai opéré dans ma vie récemment, j'ai nommé : "Enfin apprendre à dire non et à poser mes limites dans mes relations.".

Dans cet épisode je vous parle de ma quête d'appartenance, de ma solitude, de mon besoin incommensurable de liberté et de comment j'ai souvent l'impression de ne pas du tout comprendre ce que je veux dans la vie, entre mon envie d'enfin me poser et celle d'encore et toujours parcourir le monde.

Je vous en parle dans cet épisode :

• Une ancre à la mère (podcast)