秋は様々なお祭りが開催されるので、ちょこちょこ出店の民芸品を見て回っています。よくリトアニアで見かける民芸品から、わたしがなぜ好んで民芸品を選ぶのか？についてお喋りしました。

※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。

少々ながら北欧ノルウェーでコーヒー文化を楽しんだ身として、リトアニアのカフェ文化は近年やっと北欧に追いついてきたな～という印象です。これまでに話した内容とかぶる部分もあるかもしれませんが、今回は最近行ったカフェでの話や、お気に入りの組み合わせなどについてお喋りしました。

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9月に入り、いよいよ本格的にきのこ狩りシーズンがやってきました。今回はわたしがこれまでに学んだきのこ狩りの心得やヒントについて、ランダムにお喋りしました。

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つい先日、歯の治療で全身麻酔を伴う手術を受けました。当時の様子や流れ、術後の経過などについてお喋りしました。

エピソード内では「ぜんぜん腫れてない」などと言っていますが、術後2日経った今、改めて鏡で確認したところ、やはり多少は腫れているようです。

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すでに初秋のムード漂うリトアニアなので、ミュージアムの話をしようと思ったら、今日訪れたKGB + Holocaust博物館メインになっちゃいました。それぞれのミュージアムでどんな展示がされているのか？や感想などをお喋りしました。

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日々の疲労やストレスに加え、最近の暑さ、PMS（月経前症候群）などが重なり心身ともにダウンしました。なんでこうなったのか？や、今の自分に出来ることまでランダムにお喋りしました。

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自分はベジ/ヴィーガンというよりも、マクロビアンかなと思いながら自炊を心がけているのですが、日本発祥のマクロビオティックって欧州で出来るの？と言う人もいるようです。そこでマクロビの基本である「一物全体」と「身土不二」の考え方に基づいた、わたしなりのマクロビ実践についてお喋りしました。陰陽の話がぐちゃぐちゃして聞きづらいですが、あまり深く考えすぎず気軽にやってみると面白いかも？

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先日、毎週やっているオーガニックマーケットへ行きました。そこでプラフリーの買い物を楽しめた経験から、Plastic Free Julyというキャンペーンの話と、わたしが暮らしの中で工夫している小さなプラフリーへのアクションについてお喋りしました。

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以前、香害（こうがい）について話しましたが、今も変わらず「香り」には随分悩まされています。今回はライティング業で調べた際に改めて認識した内容や、最近あった「移香」の話についてお喋りしました。

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以前からよくリトアニアのハーブや植物について話してきましたが、今回は夏に採れるハーブ・ベリー類を中心にお喋りしました。

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