Jaksossa keskustellaan psyykkisen valmentajan Riina Kivikosken kanssa jännityksestä, joka onkin ollut paljon toivottu aihe. Jännitys on tunne siinä missä muutkin tunteet, mutta se ei välttämättä ole kovin pidetty sellainen, joten ei ihme, että aihe mietityttää.

Ja meiltä eniten kysytty kysymys on ollut, että voiko fitness -lavoille edes tähdätä, jos on kova jännittämään?

Ota yhteyttä: [email protected]

IG: @fitnesskulmapodcast

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.