Rios de Mim

By Janaina Reis

Um canal descontraído e desconstruído sobre o universo interno. Casos e causos como aqueles contados ao redor de uma mesa na cozinha, carregados de sabedoria que nos acompanham a vida inteira como doc... more

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Rios de Mim episodes:

September 22, 2020 O Chapéu Violeta
Quanto tempo perdemos na frente do espelho com coisas que não podemos "consertar"? O que te paralisa frente às conquistas? Ofereça a si mesma a autocompaixão do seu ombro amigo que geralmente você só tem para o outro.
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6min
September 15, 2020 A vida é feita de Momentos
Neste episódio vamos refletir sobre o viver intensamente nos dois minutos de vida que temos entre uma respiração e outra.
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8min
September 08, 2020 Deu certo! E agora?
A síndrome da impostora pode encobrir nosso medo de fazer o outro se sentir pequeno diante de nós. Como lidamos com nossos sentimentos ensina aos que estão próximos como eles pode lidar com os seus. Qual história você quer contar? Qual o legado você quer deixar?
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12min
September 01, 2020 O menino, a folha e o vento!
Na #píluladereflexão dessa semana iremos saber o que o menino, a folha e o vento têm a nos ensinar sobre a arte do encantamento.
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8min
August 25, 2020 Beleza Oculta
No Pílulas de Reflexão de hoje, vamos descobrir os segredos sobre a Beleza Oculta através dos componentes da Autocompaixão.
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7min
April 23, 2020 Sobre o podcast Rios de Mim
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