A Helena teve a felicidade de sobreviver ao cancro. Neste episodio a Helena fala de forma bastante leve e positiva de como fazer exercicio fisico a ajudou durante a doença. A Helena tambem nos fala sobre como ter estado doente e ter tido a felicidade de ultrapassar a doença a ajudou a ver a vida de forma diferente e procurar a felicidade em cada momento.

A Helena teve a felicidade de sobreviver ao cancro. Neste episodio a Helena fala de forma bastante leve e positiva de como fazer exercicio fisico a ajudou durante a doença. A Helena tambem nos fala sobre como ter estado doente e ter tido a felicidade de ultrapassar a doença a ajudou a ver a vida de forma diferente e procurar a felicidade em cada momento.

1. [PT] Resiliencia em movimento: A vida depois de vencer o cancro

[EN] Join us as we explore inspiring life stories. Each episode features candid conversations with guests from all walks of life, revealing the challenges, triumphs, and lessons that shape their unique narratives. Whether it is a tale of resilience, or a lesson learned, our aim is to connect and inspire. Tune in and discover the extraordinary within the ordinary! [PT] Junta-te a nós enquanto conhecemos histórias de vida inspiradoras. Cada episódio conta com histórias genuinas de convidados com experiencias de vida completamente diferentes entre eles. Vao partilhar os desafios, triunfos e liçoes que moldaram a sua vida para melhor. Quer sejam historias de resiliencia, ou partilha de liçoes de vida, o nosso objectivo é aproximar e inspirar. Ouve ou podcast e descobre o extraordinário dentro de vidas comuns!

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[EN] Join us as we explore inspiring life stories. Each episode features candid conversations with guests from all walks of life, revealing the challenges, triumphs, and lessons that shape their unique narratives. Whether it is a tale of resilience, or a lesson learned, our aim is to connect and inspire. Tune in and discover the extraordinary within the ordinary! [PT] Junta-te a nós enquanto conhecemos histórias de vida inspiradoras. Cada episódio conta com histórias genuinas de convidados com experiencias de vida completamente diferentes entre eles. Vao partilhar os desafios, triunfos e liçoes que moldaram a sua vida para melhor. Quer sejam historias de resiliencia, ou partilha de liçoes de vida, o nosso objectivo é aproximar e inspirar. Ouve ou podcast e descobre o extraordinário dentro de vidas comuns!

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