Riteņgalvas

Riteņgalvas

By Karlis OzolsSports
Download on the App Store

Riteņgalvas episodes

  • Riteņbraukšanas 2025. gada apskats: Skujiņš, Tjumins, BMX un jaunā paaudze
    Šajā epizodē atskatāmies uz 2025. gadu un visu, kas noticis Latvijas riteņbraukšanā gan vietējā, gan starptautiskā līmenī. Runājam par šosejas riteņbraukšanu ar Toma Skujiņa, Georga Tjumina, junioru un jauniešu panākumiem, kā arī izvērtējam, kas noticis kalnu riteņbraukšanā, BMX, gravel un trekā un vēl daudz kam citam.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr 28 min
  • Ne tikai jauda – kāpēc prasmes un taktika ir tikpat svarīgas jaunajiem braucējiem

    Spotify: https://open.spotify.com/show/5t2EQx86M27Lk6n08IQt3X


    Šajā epizodē viesojas Viesturs Lukševics, Kuldīgas sporta skolas un Latvijas U17 izlases treneris. Viesturs dalās pieredzē par darbu ar jaunajiem sportistiem, piecu gadu trenera pieredzi, izaicinājumiem un problēmām jaunatnes riteņbraukšanā Latvijā. Sarunā viņš skaidro, kāpēc braukšanas prasmes un taktika ir tikpat svarīgas kā jauda, īpaši ņemot vērā, ka lielākā daļa Latvijas braucēju ir sprinteri vai klasiku tipa sportisti, kuriem bez šīm prasmēm ir grūti sasniegt augstus rezultātus pat ar lielu jaudu, kā šīs īpašības attīstīt, un kāpēc klātienes darbs ar treneri ir neaizstājams. Tāpat tiek apspriesta trenera loma agrīnā vecumā, sadarbība ar vecākiem un galvenie izaicinājumi, ar ko saskaras jaunie riteņbraucēji Latvijā.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr 16 min
  • Baltijas čempionāts 2025: Viss, kas jāzina pirms starta
    Šoreiz podkāsta "Riteņgalvas" speciālizlaidumā izrunājām visu par gada nozīmīgāko šosejas riteņbraukšanas notikumu Latvijā – Baltijas čempionātu, kas no 25. līdz 29. jūnijam norisināsies Rīgā, Priekuļos un Cēsīs, pulcējot vairāk nekā 600 sportistus piecās sacensību dienās un desmit dažādos braucienos. Startēs visi Latvijas vadošie riteņbraucēji: Toms Skujiņš, Krists Neilands, Emīls Liepiņš, Anastasia Carbonari, Dana Rožlapa, Georgs Tjumins u.c.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    50 min
  • BMX talants Kristers Apels: Ja nevēlies uzvarēt, nav vērts iziet uz starta
    Nepalaid garām jaunāko “Riteņgalvu” epizodi, kurā viesojās Latvijas junioru čempions BMX Kristers Apels. Sarunā uzzināsi Kristera vērtējumu par savu veikumu pirmajos divos Eiropas kausa posmos Veronā, pavadīto pusotru mēnesi nometnē Spānijā, treniņprocesu un mācībām, dzinuli aiz Edgara Langmaņa, trenera un menedžera Edžus Treimaņa ieguldījumu, būšanu LOV sastāvā un citām interesantām lietām.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    25 min
  • Georgs Tjumins: Ceļš līdz Red Bull un pirmās sacensības Eiropā kā junioram
    Georgs Tjumins 2024. gadā uzvarēja Red Bull Academy, sacenšoties ar vairāk nekā 800 braucējiem, un nokļuva vienā no top 3 junioru komandām pasaulē - Auto Eder, kas ir saistīta ar Red Bull WT komandu. Skauti viņu pamanīja 2023. gadā Austrijas tūrē, kur Tjumins bija otrs labākais jaunais braucējs. Tjumins ar Latvijas izlasi sezonu sāka Spānijā un piedalījās E3 klasikā Beļģijā, bet šonedēļ viņš pirmoreiz startēs Auto Eder komandas formas tērpā Dobelē, piedaloties gan ITT, gan grupas braucienā.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    30 min
  • Dana Rožlapa par smago kritienu, dāmu velosporta evolūciju un to, kā jaunietei sasniegt pro līmeni
    Riteņgalvu podkāstā pie Kārļa Ozola viesojās Latvijas riteņbraukšanas Dzelzs Dāma Dana Rožlapa, kura 45 gadu vecumā joprojām trenējas nopietnā līmenī un gatavojas lielajām ITT sacensībām. Podkāstā tika izrunāts smagais kritiens pagājušajā gadā Spānijā, dāmu velosporta straujā attīstība un augstais līmenis, pieredze Beļģijas klasikās, Latvijas čempionāta grupu braucieni kā arī tas, ko viņa darītu, ja būtu 15 gadus veca un vēlētos kļūt par profesionāli, ņemot vērā, ka līmenis ar katru gadu strauji aug un labākās juniores kalnos spēj sasniegt 5.5 W/kg 20 minūšu laikā un uzreiz kļūst konkurētspējīgas pro līmenī.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr 43 min
  • Olafs Lakučs par BMX izlasi, treniņnometni Spānijā, VFS, paaudžu nomaiņu
    Riteņgalvu podkāstā viesojās Latvijas BMX izlases galvenais treneris Olafs Lakučs, kurš sarunā ar Tomu Marksu apsprieda gaidāmo izlases treniņnometni Spānijā, Alikantē, kur plašā pulkā dosies trenēties. Viņi pārrunāja arī ideālos treniņu apstākļus Valmierā, nesen aizvadītās VFS sacensības, mehāniķa darbu, plānus gaidāmajai sezonai, jauno izlases sastāvu un paaudžu nomaiņu, kā arī daudzas citas tēmas.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr 6 min
  • Gatis Smukulis par pāragru profesionalitāti, junioru nometni Spānijā un Beļģijā un gaidāmo sacensību sezonu

    Jaunākajā "Riteņgalvu" podkāsta epizodē pie Kārļa Ozola viesojās Latvijas junioru izlases treneris Gatis Smukulis. Sarunā tika apspriesta gaidāmā, vairāk nekā mēnesi ilgā, junioru izlases nometne Spānijā un Beļģijā, kur plašā sastāvā gatavosies sezonai. Gatis arī atcerējās savu pieredzi junioru laikos, kad viņš bija viens no pasaulē spēcīgākajiem junioriem un 2005. gada "FirstCycling" junioru rangā ieņēma trešo vietu pasaulē, pateicoties neskaitāmām uzvarām Eiropas sacensībās. Viņš dalījās pieredzē par cīņu ar Epstaina—Bāra vīrusu, runāja par smalko robežu starp treniņu apjomu un pāragru profesionalitāti jauniešu sportā, kā arī apsprieda daudzus citus tematus 100 minūšu garajā sarunā.

    Spotify: https://open.spotify.com/show/5t2EQx86M27Lk6n08IQt3X

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr 42 min
  • Jānis Mūsiņš: Kā jaunietim maksimizēt izredzes kļūt par profesionāli

    Riteņgalvu podkāstā viesojās 2024. gada Latvijas gada velo treneris Jānis Mūsiņš. Gandrīz divarpus stundu garā sarunā tika apspriesta treniņu metodika zēniem, jauniešiem un junioriem – sākot ar spēka treniņiem, jaudas mērītājiem, jaudas datiem, treniņu apjomu, sacensībām ārzemēs, talantu attīstīšanu un grūtībām, ar kurām jāsaskaras Latvijas riteņbraucējiem. Tika aizskartas arī Latvijā sāpīgas tēmas un pausti, iespējams, nepopulāri viedokļi, kas bija viens no podkāsta tapšanas mērķiem. Sarunas sākumā tika atzīmēta Jāņa uzvara gada balvā un tas, ko tā viņam nozīmēja pēc iepriekšējo gadu paveiktā darba un sportistu panākumiem. Viņa audzēkņu vidū ir tādi izcili sportisti kā Mārtiņš Blūms, Ģirts Vēvers, Dana Rožlapa un daudzi citi.


    Spotify: https://open.spotify.com/show/5t2EQx86M27Lk6n08IQt3X

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    2 hr 29 min
  • Kristens Krīgers par BMX karjeru, Parīzes olimpiādi, Ivo Lakuču, trenera karjeras sākumu

    Kristens Krīgers sarunā ar Tomu Marksu "Riteņgalvu" podkāstā atskatījās uz savu karjeru. Viņš dalījās iespaidos par to, cik nozīmīgs atbalsts viņam bijis Ivo Lakucs, kurš izcili spēj sportistus nomierināt pirms startiem un ir labs psihologs. Atskatījās uz Parīzes olimpiskajām spēlēm, daloties savos iespaidos par to atmosfēru, ceremonijām un olimpisko ciematu, kā arī atklāja, kā viņš atkopās pēc smaga kritiena. Kristens pastāstīja par saviem pirmajiem soļiem trenera karjerā un aizraušanos ar diska golfu.



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    57 min

About Riteņgalvas

From the publisher's feed

Riteņgalvas – podkāsts Latvijas velosporta cienītājiem! 🎙️🚴‍♂️Podkāsts, kurā Toms Markss un Kārlis Ozols runā par profesionālo un amatieru riteņbraukšanu, dāmu sportu un Latvijas…