Ритм жизни

Ритм жизни

By Ксения КонторщиковаSportsHealth & FitnessFitnessRunningSwimming
Download on the App Store

Ритм жизни episodes

  • №7. Эдуард Будников: основатель марафонского заплыва SUPERNOVA

    Эдуард Будников - триатлет, тренер, основатель школы плавания Nova swimming и основатель марафонского заплыва супер Nova вокруг Уфы длинною 53км.

    Познакомиться с заплывом: novachallenge.ru


    Ведущая подкаста в нельзяграме: @ksenyakontorschikova

    Вопросы и предложения о сотрудничестве можно направить на почту [email protected] с темой «подкаст» или написать в Telegram: @ksenyakont

    Ставь лайк на Яндекс.Музыке и подписывайся на подкаст на apple подкастах и делись ссылкой на подкаст с друзьям.

    Приятного прослушивания!

    1 hr 3 min
  • №6. Айдар Камилов: Исполнительный директор Федерации велоспорта Башкортостана

    Айдар Камилов -  экс-главный механик сборной команды России по велоспорту на шоссе. Мастер спорта по шоссейному велоспорту. Владелец велосипедного бизнеса в Уфе. Ныне Исполнительный директор Региональной общественной организации «Федерация велосипедного спорта Республики Башкортостан». Член президиума Федерации велоспорта России. Тренер сборной России по велоспорту. 

    Ведущая подкаста в нельзяграме: @ksenyakontorschikova

    Вопросы и предложения о сотрудничестве можно направить на почту [email protected] с темой «подкаст» или написать в Telegram: @ksenyakont

    Ставь лайк на Яндекс.Музыке и подписывайся на подкаст на apple подкастах и делись ссылкой на подкаст с друзьям.

    Приятного прослушивания!

    59 min
  • №5. Ольга Кондратенко: железная леди Уфы, богиня железного пьедестала

    Ольга Кондратенко - мастер ногтевого сервиса, который после рассказов постоянной клиентки влюбилась в триатлон и в 40+ приняла решение готовиться к первой своей олимпийской дистанции. Сейчас же Ольга один из топовых триатлетов-любителей Уфы и Башкортостана. Железная леди с очень доброй душой (https://www.instagram.com/olyvtv.ufa?igsh=bWRudDV6Zm9lMmdn). 

    Ведущая подкаста в нельзяграме: @ksenyakontorschikova

    Вопросы и предложения о сотрудничестве можно направить на почту [email protected] с темой «подкаст» или написать в Telegram: @ksenyakont

    Ставь лайк на Яндекс.Музыке и подписывайся на подкаст на apple подкастах и делись ссылкой на подкаст с друзьям.

    Приятного прослушивания!

    1 hr 30 min
  • №4. Эльдар Фаязов: фитнес-директор World Class Ufa, Мастер спорта России по фехтованию
    Эльдар Фаязов - правая рука генерального директора World Class Ufa по вопросам фитнеса, Мастер спорта России по фехтованию, музыкальная душа тренажерного зала фитнес клуба в самом сердце Уфы (https://instagram.com/eldarfayazov?igshid=MzRlODBiNWFlZA==).

    Ведущая подкаста в нельзяграме: @ksenyakontorschikova

    Вопросы и предложения о сотрудничестве можно направить на почту [email protected] с темой «подкаст» или написать в Telegram: @ksenyakont

    Ставь лайк на Яндекс.Музыке и подписывайся на подкаст на apple подкастах и делись ссылкой на подкаст с друзьям.

    Приятного прослушивания!

    1 hr 56 min
  • №3. Дмитрий Бабин: организатор стартов в Уфе и республике Башкортостан

    Дмитрий Бабин (https://instagram.com/dmitry_ba_?igshid=MzRlODBiNWFlZA==) - организатор забегов, заплвов, лыжных гонок и indoor триатлона в Уфе и республике Башкортостан. Исполнительный директор Международного заплыва на открытой воде X-WATERS Уфа и X-WATERS Банное.  Мастер Спорта по гребле. Чемпион России и неоднократный призер Чемпионата России. Тренер по плаванию I Love Supersport в Уфе. 

    Ведущая подкаста в нельзяграме: @ksenyakontorschikova

    Вопросы и предложения о сотрудничестве можно направить на почту [email protected] с темой «подкаст» или написать в Telegram: @ksenyakont

    Ставь лайк на Яндекс.Музыке и подписывайся на подкаст на apple подкастах и делись ссылкой на подкаст с друзьям.

    Приятного прослушивания!

    57 min
  • №2. Денис Шутов: пловец на открытой воде, тренер по плаванию
    Денис Шутов -  пловец на открытой воде в составе команды Clever swim, тренер по плаванию (https://instagram.com/deniska_shutov?igshid=MzRlODBiNWFlZA== ). Кандидат в мастера спорта по плаванию. Бронзовый и серебряный призер Международного заплыва на открытой воде X-WATERS Уфа и Урал (2020,2021, 2022, 2023). Дважды Легенда Урала. Финишер заплыва ecoFest Ruskeala в Карелии. Серебряный призер соревнований по плаванию на открытой воде Ironstar SAMARA 2023 на дистанции 1 миля и X-WATERS Уфа 2023 на дистанции 2 км. Человек, который первым вышел из воды на Уфимском триатлоне.

    Ведущая подкаста в нельзяграме: @ksenyakontorschikova

    Вопросы и предложения о сотрудничестве можно направить на почту [email protected] с темой «подкаст» или написать в Telegram: @ksenyakont

    Ставь лайк на Яндекс.Музыке и подписывайся на подкаст на apple подкастах и делись ссылкой на подкаст с друзьям.

    Приятного прослушивания!

    1 hr 6 min
  • №1. Виктория Вахмянина: плывущий и бегущий врач-кардиолог
    Виктория Вахмянина - врач-кардиолог, спортсмен-любитель (https://instagram.com/victoriavahm?igshid=MzRlODBiNWFlZA==), Финишер Уфимского международного марафона и Забег.РФ в Уфе, Легенда Урала, Бронзовый призер в категории 18-29 Международного заплыва на открытой воде X-WATERS Уфа 2023.


    Ведущая подкаста в нельзяграме: @ksenyakontorschikova

    Вопросы и предложения о сотрудничестве можно направить на почту [email protected] с темой «подкаст» или написать в Telegram: @ksenyakont


    Ставь лайк на Яндекс.Музыке и подписывайся на подкаст на apple подкастах и делись ссылкой на подкаст с друзьям.


    Приятного прослушивания!

    1 hr 30 min

About Ритм жизни

From the publisher's feed

Подкаст о любителях плыть, крутить и бежать. Спортивный блоггер и спортсмен Clever swim и Велотерра Ксения Конторщикова общается с приглашенными гостями разной известности из спортивной тусовки,…