Cari genitori,

oggi insieme a Nicoletta Tortora pedagogista affrontiamo un grande classico della vita da genitori: il senso di colpa!

Quella vocina che ci accompagna già da prima che il bebè nasca o arrivi in casa nostra e che ci fa pensare di sbagliare sempre qualcosa: dal parto, al lavoro, alle scelte educative fino ai “capricci” o ai risultati dei nostri bambini.

Confrontandoci scopriamo che non tutto il senso di colpa è negativo: a piccole dosi, come tutte le emozioni ci mantiene empatici e consapevoli rispetto al grande e giusto senso di responsabilità che sentiamo per la vita dei figli.

Ma quando diventa autopunizione o confronto con modelli irrealistici. allora sì che rischia di logorarci!

Il nostro obiettivo?
Fornirvi alcuni strumenti per riconoscerlo, accoglierlo e trasformarlo in un alleato, anziché farci travolgere e guidare da esso, ricordandoci sempre che non servono genitori perfetti ma solo “sufficientemente buoni”.

Per approfondire, potete scaricare questi materiali informativi gratuiti:
Articolo sul senso di colpa - W.O. Kim, H. S. Kang, K. J. Cho, Y. A. Song, ed E. S. Ji, Comparate study in parenting stress, guilt, parenting attitude, and parenting satisfaction between mothers with a hemophilic child and a healthy child, in "Korean Journal of Women Health Nursing", 14 (2008), pp. 270-277

Altre risorse:
Documentario "Wrong Time Wrong Place", regia di John Appel, 2012

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E se avete il desiderio di approfondire qualche argomento scriveteci pure! Ne terremo conto per le puntate bonus, con ospiti o per la seconda stagione ;)

Cari genitori,

tra i 3 e i 6 mesi i nostri bimbi iniziano a regalarci sorrisi condivisi, risate contagiose e i primi vocalizzi!

In questa puntata, con Silvia Conti TNPEE, parliamo di come riconoscere il sorriso sociale, rispondere ai primi suoni e trasformare i momenti quotidiani in preziosissime occasioni di gioco e relazione.

Scopriremo che molte attività semplici, anche spontanee, sono in realtà molto efficaci per rafforzare il legame e capire meglio i segnali dei nostri bambini

Il nostro obiettivo?
Darvi informazioni verificate e tanti spunti pratici per divertirsi insieme e sostenere lo sviluppo emotivo e comunicativo dei più piccoli, che inizia molto prima delle prime parole!

Per approfondire:
Potete scaricare questi materiali informativi gratuiti:
Tutte le tappe 0-2 anni sul blog di Anna
Guida UPPA allo sviluppo del linguaggio
Lista di libri consigliati da Nati per Leggere

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Cari genitori,

quando si parla di vaccini, emergono spesso domande pratiche, timori legittimi e una grande quantità di informazioni, non sempre facili da verificare, che circolano ovunque.

In questa puntata insieme alla pediatra Anna Cortesi affrontiamo il tema della sicurezza dei vaccini con uno sguardo concreto e scientifico, verificabile, tenendo conto anche delle emozioni e dei dubbi che spesso accompagnano queste scelte. 

Parliamo di cosa succede dopo una vaccinazione, degli effetti collaterali più comuni e di come gestirli, ma anche del perché oggi si parli così tanto (e spesso in modo superficiale) di sicurezza. Ci soffermiamo sui dubbi più diffusi, dal tema dell’autismo fino agli eccipienti, cercando di fare chiarezza senza semplificazioni.

Il nostro obiettivo?
Fare ordine fornendovi questo spazio per capire meglio e sentirvi più tranquilli nelle vostre scelte: una puntata per chi vuole informarsi con calma, fidandosi dei dati ma anche del proprio buon senso.

Per approfondire:

Come nella scorsa puntata potete scaricare il Calendario vaccinale valido dal 2023 al 2025
e il Calendario vaccinale per la vita.

La vignetta di cui abbiamo parlato in puntata è invece visionabile a questo link!

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Cari genitori,

da quando avete intrapreso questa Rivoluzione, avrete sicuramente fatto i conti anche con i consigli non richiesti, con i giudizi mascherati da “aiuti” e il difficile passo di affidare il proprio bimbo ad altre persone.

In questa puntata, insieme alla pedagogista Nicoletta Tortora, parliamo di fiducia (da costruire a piccoli passi), di confini sani e di come distinguere l’aiuto autentico dall’invasione.I

l nostro obiettivo?
Condividere strategie pratiche, basate sui nostri studi, per dire “no” in maniera rispettosa e senza sensi di colpa, ma anche per apprezzare e accogliere il supporto che serve davvero e proteggere il nostro spazio familiare. Perché l’aiuto vero non toglie spazio: lo crea!

Ulteriori Risorse:
Un saggio! Matrescenza di Lucy Jones, 2023
Un manuale! Le parole sono finestre (oppure muri), introduzione alla comunicazione non violenta di Marshall B. Rosenberg, 2017

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Cari genitori,

in questa puntata parliamo dei primi movimenti volontari dei nostri piccoli tra i 3 e i 6 mesi.

Con Silvia, Terapista della neuro e psicomotricità, scopriamo come osservare mani, piedi e sguardi, e quali oggetti semplici e sicuri possiamo proporre per accompagnare queste scoperte e offrire opportunità di apprendimento senza “ipersimolare” i bambini.

Parliamo anche di tummy time, rotolamenti, piccoli grandi progressi e di come festeggiarli senza forzarli o “fare a gara”.

Il nostro obiettivo?
Accompagnarvi nell’osservazione e nel gioco insieme con rassicurazioni fondate sulle evidenze e spunti pratici, ricordandoci che ogni conquista, anche piccola, è un passo gigante per i nostri bimbi.

Per approfondire:
Potete scaricare questi materiali informativi gratuiti:
Tutte le tappe 0-2 anni sul blog di Anna
Guida UPPA allo sviluppo psicomotorio
Guida UPPA sul sonno

Ulteriori Risorse:
Un libro - Dalla nascita ai 5 anni, Mary D. Sheridan, 2024
Una app - The wonder weeks / Ehi sto crescendo

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Cari genitori,

in questa puntata affrontiamo uno dei temi che ancora oggi mette maggiormente in agitazione i neogenitori: i vaccini della prima infanzia.

Con l’aiuto della pediatra e consulente IBCLC Anna Cortesi facciamo chiarezza sul calendario vaccinale del primo anno di vita, sulle scadenze da rispettare e sulla differenza tra obbligatori e raccomandati (spoiler: “raccomandato” = fondamentale!).

Parliamo anche di vaccinazioni in gravidanza, della protezione “a bozzolo” di tutta la famiglia, delle novità come l’anticorpo contro l’RSV e dei primi vaccini che i bimbi incontrano nei primi mesi di vita.

Il nostro obiettivo? Fornirvi tante informazioni pratiche, dritte utili e rassicurazioni empatiche, per vivere questo percorso con il miglior supporto della scienza e della medicina, ma anche con più consapevolezza e (speriamo) meno ansia.

Per approfondire:
Potete scaricare i materiali informativi gratuiti di cui abbiamo parlato in puntata!

Calendario vaccinale valido dal 2023 al 2025

Calendario vaccinale per la vita

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Cari genitori,

in questa seconda puntata bonus, Nicoletta Tortora vi propone un altro esercizio che vi aiuterà a riflettere, individualmente, nella coppia, in famiglia, sul tempo relazionale nelle sue sfaccettature, tra reale e desiderato.

Speriamo che questi tre minuti dedicati a voi stessi possano essere una cura e una coccola.

Per completare l'esercizio:
Potete stampare questa grafica da compilare e conservare.

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Cari neogenitori,

nella sesta puntata di Rivoluzione Bebè, grazie a Nicoletta Tortora, pedagogista, spostiamo di nuovo il focus dal bebè ai genitori, esplorando l'importanza della cura di sé e della coppia -quando c’è- dopo l'arrivo di un bambino o una bambina.

Parliamo di come ritagliarsi spazi personali senza sensi di colpa, trovare fonti di energia in attività, persone e luoghi, e della necessità di dedicare attenzione alla relazione di coppia per affrontare i cambiamenti e costruire un nuovo equilibrio. 

Perché lo facciamo?

Perché questi aspetti vengono spesso trascurati in nome di questioni organizzativamente più impellenti, ma sono invece fondamentali per il benessere familiare. Difatti il benessere dei genitori, oltre che essere sacrosanto, è un regalo anche per i figli!

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Cari genitori,

Nella quinta puntata Silvia, Terapista della Neuro e Psicomotricità dell'età evolutiva, ci fornisce tante nozioni sulle abilità dei neonati, a partire dai loro riflessi automatici e i general movements.

E' una puntata ricca di suggerimenti pratici per i momenti di gioco durante la veglia e anche per il famoso Tummy Time, per connettersi con il proprio bambino attraverso l’osservazione attenta e il gioco adatto a questa fase di vita.

Il nostro obiettivo?
Offrirvi spunti rassicuranti e realistici, poiché è comune il sentirsi spinti a "stimolare" i bambini oltremodo e precocemente offrendo giocattoli e oggetti -rimanendo poi delusi o preoccupati.

Per approfondire:
Potete scaricare i materiali gratuiti di cui abbiamo parlato nella puntata qui:
- Indicazioni OMS per movimento, sonno e schermi <5anni
- Come giocare durante la veglia

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Cari genitori,

In questa puntata, grazie ad Anna Cortesi pediatra, affrontiamo insieme una a una le sfide dei primi giorni a casa con un neonato: parleremo di come riconoscere i segnali di benessere del bebè, dei ritmi intestinali, della gestione del cordone ombelicale e del bagnetto, dei cambiamenti della pelle e il singhiozzo.

Perché lo facciamo?

Perché vogliamo sciogliere i dubbi più comuni e accompagnarvi nelle preoccupazioni più tipiche, come la forma della testa, la sicurezza nel sonno e la prevenzione della SIDS.

Il tutto per affrontare questa fase con maggiore serenità. 
Speriamo che questa puntata risulti utile e rassicurante per voi neogenitori!

Per approfondire:
Potete scaricare il materiale gratuito di cui abbiamo parlato nella puntata qui

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