asakiz

リズム/テンポを変えてジャンプする


Listen Later

オリジナル体操でも行っているジャンプ動作を

さまざまなリズム/テンポで跳ぶとどうなるか?

を試してみました。


1分間に120回(120bpm)程度のテンポが

比較的スムーズな動作を引き起こすような印象を受けました。

もう少し練習をしていくとさらにスムーズにもう少し早いテンポでも

動作が滑らかになるのかもしれません。


次回は、

同じようにステップ動作でも色々なテンポで

行ってみることにしました。

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

asakizBy asakiz