ロードバイクの庶民派マイク 【アサルト モーニング おがくずラジオ】

水シャワーについて前から思う事を語る！w

対談中にするべきことをあぐねている、本人のお悩み回です(笑)

本日は番宣です(笑)明日水曜、スイミーな、曜日に富士国際ヒルクライム年代別3位のTakaさんと対談することになりました！今からドキドキですw

初の？書籍レビュー。ウェイトトレーニングと書いてる本だけど、ロードバイクにも応用できる良書。オススメです！

速聴オススメですよー(笑)アタマ良くなるかもw

途中でお題と内容が変わってるのは許して回(笑)

ワキを広げて今日も頑張りましょう(笑)

荒木先生も大好きなジャイロの話(笑)

速読いいですよ〜、、、頭良くなるよー(本人微妙w)

Zwift中にスマホ良く落とす人、、、私です(笑)