Road to Honolulu｜走ったことのない私たちの挑戦

Road to Honolulu｜走ったことのない私たちの挑戦

By shocoHealth & Fitness
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Road to Honolulu｜走ったことのない私たちの挑戦 episodes

  • 【#13】 Honoluluまで2ヶ月！10月はどう過ごす？

    Road to Honolulu｜走ったことのない私たちの挑戦


    走ったことのない私たちが、ホノルルマラソン完走を目指すまでのリアルな記録。


    MC▼

    山本美紀/ファイナンシャルプランナー（CFP®）

    Enami/ウェルネスコーチ

     shoco /音声プロデューサー


    ランニング経験ほぼゼロの40代2人が、悩みながら、迷いながら、

    それでも前に進んでいく姿をお届けします。


    ✔ 何から始めたらいいか分からない

    ✔ 続けられるか不安

    ✔ 一人だと踏み出せない

    そんな気持ちがある方にこそ、

    届いてほしい番組です。


    月に2回のリアルトークに加えて、

    ウェルネスの専門家をゲストに迎えた回も配信予定。

    走ることだけじゃなく、

    「自分の可能性に挑戦すること」

    そのものを楽しんでいきます。


    この挑戦が、

    あなたの小さな一歩につながりますように。


    ▼ お便り・応援メッセージはこちら

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/CCCYySQwkooUdP628⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


    ▼ Studio öttö｜Podcast制作・対談プロデュース

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lin.ee/oMjesg

    26 min
  • 【#12】祝10kmRUN達成！やればできる！

    Road to Honolulu｜走ったことのない私たちの挑戦


    走ったことのない私たちが、

    ホノルルマラソン完走を目指すまでのリアルな記録。


    MC▼

    山本美紀/ファイナンシャルプランナー（CFP®）

     shoco /音声プロデューサー


    ランニング経験ほぼゼロの40代2人が、

    悩みながら、迷いながら、

    それでも前に進んでいく姿をお届けします。


    ✔ 何から始めたらいいか分からない

    ✔ 続けられるか不安

    ✔ 一人だと踏み出せない

    そんな気持ちがある方にこそ、

    届いてほしい番組です。


    月に2回のリアルトークに加えて、

    ウェルネスの専門家をゲストに迎えた回も配信予定。

    走ることだけじゃなく、

    「自分の可能性に挑戦すること」

    そのものを楽しんでいきます。


    この挑戦が、

    あなたの小さな一歩につながりますように。


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    18 min
  • 【#11】 Honoluluまであと4ヶ月。真夏を耐える！

    Road to Honolulu｜走ったことのない私たちの挑戦


    走ったことのない私たちが、ホノルルマラソン完走を目指すまでのリアルな記録。


    MC▼

    山本美紀/ファイナンシャルプランナー（CFP®）

    Enami/ウェルネスコーチ

     shoco /音声プロデューサー


    ランニング経験ほぼゼロの40代2人が、悩みながら、迷いながら、

    それでも前に進んでいく姿をお届けします。


    ✔ 何から始めたらいいか分からない

    ✔ 続けられるか不安

    ✔ 一人だと踏み出せない

    そんな気持ちがある方にこそ、

    届いてほしい番組です。


    月に2回のリアルトークに加えて、

    ウェルネスの専門家をゲストに迎えた回も配信予定。

    走ることだけじゃなく、

    「自分の可能性に挑戦すること」

    そのものを楽しんでいきます。


    この挑戦が、

    あなたの小さな一歩につながりますように。


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    36 min
  • 【#10】ホノルル終わってもマラソン続ける？

    Road to Honolulu｜走ったことのない私たちの挑戦


    走ったことのない私たちが、

    ホノルルマラソン完走を目指すまでのリアルな記録。


    MC▼

    山本美紀/ファイナンシャルプランナー（CFP®）

     shoco /音声プロデューサー


    ランニング経験ほぼゼロの40代2人が、

    悩みながら、迷いながら、

    それでも前に進んでいく姿をお届けします。


    ✔ 何から始めたらいいか分からない

    ✔ 続けられるか不安

    ✔ 一人だと踏み出せない

    そんな気持ちがある方にこそ、

    届いてほしい番組です。


    月に2回のリアルトークに加えて、

    ウェルネスの専門家をゲストに迎えた回も配信予定。

    走ることだけじゃなく、

    「自分の可能性に挑戦すること」

    そのものを楽しんでいきます。


    この挑戦が、

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    16 min
  • 【#9】暑さ対策｜筋トレと食事で夏を乗り切る

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    走ったことのない私たちが、ホノルルマラソン完走を目指すまでのリアルな記録。


    MC▼

    山本美紀/ファイナンシャルプランナー（CFP®）

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    ランニング経験ほぼゼロの40代2人が、悩みながら、迷いながら、

    それでも前に進んでいく姿をお届けします。


    ✔ 何から始めたらいいか分からない

    ✔ 続けられるか不安

    ✔ 一人だと踏み出せない

    そんな気持ちがある方にこそ、

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    ウェルネスの専門家をゲストに迎えた回も配信予定。

    走ることだけじゃなく、

    「自分の可能性に挑戦すること」

    そのものを楽しんでいきます。


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    31 min
  • 【#8】からだの内側から整えてジメジメを乗り越えよう

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    ランニング経験ほぼゼロの40代2人が、悩みながら、迷いながら、

    それでも前に進んでいく姿をお届けします。


    ✔ 何から始めたらいいか分からない

    ✔ 続けられるか不安

    ✔ 一人だと踏み出せない

    そんな気持ちがある方にこそ、

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    月に2回のリアルトークに加えて、

    ウェルネスの専門家をゲストに迎えた回も配信予定。

    走ることだけじゃなく、

    「自分の可能性に挑戦すること」

    そのものを楽しんでいきます。


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    33 min
  • 【#7】モーニングにつられて頑張れた往復10KM

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    ホノルルマラソン完走を目指すまでのリアルな記録。


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    ランニング経験ほぼゼロの40代2人が、

    悩みながら、迷いながら、

    それでも前に進んでいく姿をお届けします。


    ✔ 何から始めたらいいか分からない

    ✔ 続けられるか不安

    ✔ 一人だと踏み出せない

    そんな気持ちがある方にこそ、

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    ウェルネスの専門家をゲストに迎えた回も配信予定。

    走ることだけじゃなく、

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    21 min
  • 【#6】雨のシーズンに落ち込まない乗り切り方

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    ランニング経験ほぼゼロの40代2人が、悩みながら、迷いながら、

    それでも前に進んでいく姿をお届けします。


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    ✔ 続けられるか不安

    ✔ 一人だと踏み出せない

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    31 min
  • 【#5】ご褒美付きモーニングRUN！

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    ✔ 続けられるか不安

    ✔ 一人だと踏み出せない

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    15 min
  • 【#4】5月のRUNはどうする？鮭は万能説！

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    ランニング経験ほぼゼロの40代2人が、悩みながら、迷いながら、

    それでも前に進んでいく姿をお届けします。


    ✔ 何から始めたらいいか分からない

    ✔ 続けられるか不安

    ✔ 一人だと踏み出せない

    そんな気持ちがある方にこそ、

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    月に2回のリアルトークに加えて、

    ウェルネスの専門家をゲストに迎えた回も配信予定。

    走ることだけじゃなく、

    「自分の可能性に挑戦すること」

    そのものを楽しんでいきます。


    この挑戦が、

    あなたの小さな一歩につながりますように。


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    28 min

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