Road To Nirvana

Road To Nirvana

By Emanuele ScaliseEducationSelf-Improvement
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Road To Nirvana episodes

  • Non aspettare per essere felice

    La felicità non sarà mai una conseguenza di un fenomeno esterno. 

    Essere felici senza motivo se non quello di esistere è una decisione che va presa ogni giorno

    Non conoscere questa verità comporta la maggior parte della sofferenza umana

    5 min
  • Saper fare o dover essere?

    In questa puntata confrontiamo due opposte pratiche per incrementare la qualità dei nostri rapporti interpersonali

    Instagram: https://www.instagram.com/emanuele.scalise/?hl=it

    10 min
  • Alla ricerca dell'ego
    Scopriamo cos'è l'ego e di come può rappresentare un freno per la nostra crescita 
    Libri citati: Judith Beck, La Terapia congitivo-comportamentale,  Astrolabio Ubaldini, 2013
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    9 min
  • Direziona la tua energia

    L'importanza di porsi degli obiettivi 

    Per approfondire: 

    • Nathaniel Drew - How I Journal for Mental Clarity  https://www.youtube.com/watch?v=rfeADdY1rHw&t=569s  

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      9 min
    • Resistere a se stessi

      Cerchiamo di comprendere cosa ci blocca nel perseguimento dei nostri obiettivi.

      Libri citati:

      Steven Pressfield - La Guerra dell'Arte

      Stephen King - IT

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      7 min

    About Road To Nirvana

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    Ciao, sono Emanuele e unisciti con me in un viaggio verso l'illuminazione! Ogni tappa è una consapevolezza sempre più sottile, una comprensione che ci spinge in avanti verso la nostra realizzazione!