Roadtrip Leben

Roadtrip Leben

By Anna HetteggerBusinessEducationSelf-ImprovementCareersManagement
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Roadtrip Leben episodes

  • Breathe it. Feel it. Teach it. - Mein Weg zur Breathwork Ausbildung
    Was dich in der Ausbildung erwartet und mein Prozess, bis ich mich getraut habe.

    Podcastfolge:

    In dieser Folge erzähle ich:

    • … wie es dazu kam, dass ich eine Breathwork Ausbildung anbiete
    • … was mir dabei wichtig war
    • … was mein eigener Prozess dabei ist und welche Glaubenssätze sich bei mir zeigen
    • … was die Ausbildung von anderen Ausbildungen unterscheidet
    • … uvm

      • Mehr über Breathwork erfährst du hier:

      Breathwork Teacher Ausbildung: https://anna-hettegger.com/breathwork-teacher-ausbildung/

      Breathwork Onlinekurs: https://anna-hettegger.com/online-breathwork/

      Blogartikel: 3 Wege, wie Breathwork dein Coaching oder energetische Arbeit bereichern kann. https://anna-hettegger.com/breathwork-zum-coaching-und-energiearbeit/

      Blogartikel: Conscious Connected Breathing Erfahrungsbericht: Meine erste Breathwork Session. https://anna-hettegger.com/conscious-connected-breathing-erfahrungsbericht/

      Podcastfolge: Breathwork: Bewusstseinserweiterung und Zugang zum Unterbewusstsein nur durch Atmen? https://open.spotify.com/episode/6LNoQLjzHRibBZsj0XsFBI?si=7c6b8363c6c04c8e

      Podcastfogle: Breathwork ist nicht gleich Breathwork: Verschiedene Arten von Atemtechniken. https://open.spotify.com/episode/6anTpJ796er7UW0XbZmeCZ?si=6d136de6a70e4b78

      31 min
    • Breathwork ist nicht gleich Breathwork: Verschiedene Arten von Atemtechniken
      Lerne unterschiedliche Arten von Breathwork und ihre Auswirkungen kennen

      In dieser Episode erfährst du

      • … welche unterschiedlichen Arten von Breathwork es gibt
      • … welche Breathwork Technik für dich die beste ist
      • … worin sich zB Pranayama, Wim Hof & Conscious Connected Breathwork unterscheiden
      • … welche Breathwork Methoden du selbst praktizieren kannst
      • … wann und wofür du zu einem Atemtrainer gehen sollst
      • … uvm

        • Mehr über Breathwork findest du hier: https://anna-hettegger.com/breathwork/

        Zum Erfahrungsbericht meiner ersten Breathwork Session: https://anna-hettegger.com/conscious-connected-breathing-erfahrungsbericht/

        30 min
      • Tantra – mehr als fancy Sexpraktik? Interview mit Meli & Damian von reConnect Prem
        Tantra als spiritueller Weg zur Erleuchtung, einer bewussten Partnerschaft und erfüllten Sexualität

        Meli & Damian von reConnect Prem sprechen mit mir über Tantra als spiritueller Weg zur Erleuchtung, einer bewussten Partnerschaft und erfüllten Sexualität.

        Es geht u.a. darum:

        • Was Tantra wirklich ist (fern aller Klischees)
        • Was in ihren Tantraseminaren konkret passiert
        • Was tun, wenn mein:e Partner:in (noch) nicht offen ist dafür
        • Tantra vs. Breathwork
        • Wie man Tantra nutzen kann, um auf seinem (beruflichen) Lebensweg weiterzukommen

          • Über meine erste Breathwork Erfahrung bei Meli habe ich schon einmal einen Blogartikel geschrieben: https://anna-hettegger.com/conscious-connected-breathing-erfahrungsbericht/

          Über Meli & Damian

          Meli & Damian Prem sind Ehepaar, Eltern, Tantralehrer und Paarcoaches. Ihre Mission ist es, Paaren zu helfen, sich wieder mit sich selbst, miteinander und dem großen Ganzen zu verbinden, eine erfüllte Beziehung und Sexualität zu leben und dadurch mehr Liebe und Bewusstsein in die Welt zu bringen.

          Mehr zu ihnen und ihrer Arbeit findest du auf ihrer Webseite: https://www.reconnectprem.com/

          Oder in ihrem Podcast: https://spotifyanchor-web.app.link/e/xNt7Z2Mu3Ab
          Ihre kostenfreien Tantra Angebote: https://www.reconnectprem.com/kostenlose-tantra-angebote/

          47 min
        • Veränderung: Wie du gut durch Zeiten kommst, in denen sich vieles neu sortiert
          Meine Top Tipps für Neuanfänge, Loslassen & Vertrauen

          Neuanfänge, Altes loslassen, Vertrauen schöpfen für den neuen Weg & sich auf Veränderungen einstellen: Meine Tipps, wie du gut durch die Phasen des Lebens kommst, in denen sich vieles neu sortiert – oder sortieren muss.

          Plus meine persönliche Veränderungsgeschichte des letzten Jahres und wieso ich mit Roadtrip Leben Schluss gemacht habe.

          Links:

          • Neue Webseite & Blog: https://anna-hettegger.com/
          • Trust, let go & flow Retreat im Salzburger Land von 30.06. bis 02.07.: https://roadtrip-leben.com/seminar/
          • Blogartikel: https://roadtrip-leben.com/ich-mache-schluss-mit-roadtrip-leben/
            • 30 min
          • Weiblichkeit im Business und vererbter emotionaler Deep-Shit – Interview mit Generose Sehr
            Wir sprechen u.a. über Epigenetik, weibliche Aspekte im Unternehmen und unser gemeinsames Retreat im Juni 2023

            Generose ist Sängerin und „Spezialistin für den emotionalen Deep-Shit“. Sie ist seit über 10 Jahren selbstständig und nutzt vor allem Körperarbeit und Epigenetik, um Menschen zu helfen (ererbte) Blockaden in ihrem Leben zu finden und aufzulösen.

            Wir sprechen u.a. über:

            • Epigenetik und die Vererbung von Gefühlen und traumatischen Erfahrungen
            • Wieso es wichtig ist – auch für deinen Erfolg im Business – dir noch einmal deinen „Deep Shit“ anzusehen (und wieso das nicht bedeutet noch einmal alle schlimmen Erfahrungen deines Lebens zu durchleben oder in der Vergangenheit hängenzubleiben)
            • Wie es gelingen kann mehr weibliche Aspekte (zB Flow, Spiel, Kreativität, zurücklehnen und empfangen, Gelassenheit, …) in den Unternehmerinnen-Alltag zu bringen
            • Wie du deine Körperwahrnehmung dafür nutzen kannst, um deinen Unternehmerinnen-Alltag und deine To-Do-Liste zu strukturieren (ohne dich kaputtzuarbeiten oder die Steuererklärung ewig vor dir herzuschieben)
            • Was du als Unternehmerin tun kannst, wenn gerade keine Kunden und Aufträge da sind

              • Von 02. bis 04. Juni 2023 veranstalten Generose und ich „Play, plan & create – das etwas andere Business-Retreat“ am Kreativ-Hof in Oberösterreich. Ein Wochenend-Retreat für Unternehmerinnen, die wieder mehr Kreativität, Weiblichkeit und Spiel in ihr Business bringen wollen.

              Mehr Infos zum Retreat: https://generose-sehr.at/play-plan-create-das-etwas-andere-business-retreat/

              Bis 13.03. kannst du dich noch zum Early Bird Preis anmelden. Es gibt auch einen speziellen „Bring your friend“-Rabatt.

              52 min
            • 5 Jahre Roadtrip Leben – Rückblick & Life-Update
              In dieser Folge erfährst du:
              - 5 Jahre Roadtrip Leben: Von den Anfängen bis in die Gegenwart
              - Meine Entwicklung die letzten 1,5 Jahre, über die ich bisher kaum erzählt habe
              - Was deine Berufung mit einem Legohaus zu tun hat
              - Warum dein Leben für niemanden einen Sinn machen muss, außer für dich
              - Wieso alte Träume auch abgehakt werden und neue Träume entstehen dürfen
              Erwähnte Links aus der Folge:
              - "Trust, let go & flow" Retreat (30.-06 - 02.07.23): https://roadtrip-leben.com/seminar/
              - "Play, plan & create - das etwas andere Business-Retreat" (02.-04.06.23): https://generose-sehr.at/play-plan-create-das-etwas-andere-business-retreat/
              Mehr über meine Geschichte findest du am Roadtrip Leben Blog: https://roadtrip-leben.com/
              Folgen wir und schon auf Instagram? https://www.instagram.com/roadtripleben/
              34 min
            • Deep Shi(f)t im Business - Rückblick auf 2022 & Blick in die Zukunft
              In dieser spontanen Podcast Folge nehme ich dich mit in die Veränderungen, die in meinem Business & Leben in den letzten 14 Monaten passiert sind.
              Wir sprechen u.a. über:
              - Veränderungen & Loslassen
              - Meine Business-Krise Ende 2021 und wie mich meine Mastermind und Breathwork gerettet haben
              - Die Erkenntnisse aus der Krise und was sich seither verändert hat
              - Meine größte Erkenntnis und was das mit Mexiko zu tun hat
              - Was du für 2023 erwarten kannst
              Links aus der Podcastfolge:
              - -25% Rabatt auf alle Onlineprodukte bis Ende Dezember 2022: https://roadtrip-leben.com/auszeit-und-rabatt-auf-alles/
              - Alle Onlineprodukte im Shop: https://elopage.com/s/roadtripleben
              - Manifestiere dein 2023 – online Workshop am 01.01.23: https://elopage.com/s/roadtripleben/wuensch-dir-was-manifestieren-fuer-2023-workshop
              34 min
            • Breathwork: Bewusstseinserweiterung und Zugang zum Unterbewusstsein nur durch Atem?
              Mehr zum Thema Conscious Connected Breathwork

              In dieser Folge spreche ich über:

              • Wie du nur mit einer bestimmten Atemtechnik eine ähnliche Wirkung wie mit Psychedelika erzielen kannst
              • Meine eigenen Erfahrungen mit Breathwork
              • Wieso ich mich dazu entschieden habe Breathwork Facilitator zu werden
              • Wie du deine ersten Erfahrungen mit Breathwork machen kannst
              • Wie eine Breathwork Session abläuft
              • Was du von einer Breathwork Session erwarten kannst (und was nicht)

                • Möchtest du Breathwork mal ausprobieren? Die nächsten online Breathwork Gruppensessions:

                • 02.08. – Unlock your Power
                • 16.08. – Find your Purpose (Berufung)
                • 30.08. – Breathwork for Deconditioning
                • 12.09. – Breathwork for Forgiveness
                • 19.09. – Breathwork for Healing

                  • Mehr Infos & Anmeldung: https://roadtrip-leben.com/breathwork/

                  36 min
                • Wie du (wieder) Vertrauen in das Leben & das Universum gewinnst
                  Trust, let go & flow

                  In dieser Folge teile ich mit dir:

                  • Wie es sich anfühlt im Vertrauen und im Flow zu sein
                  • Was mir hilft (wieder) ins Vertrauen zu kommen, dass das Leben mir immer die richtigen Situationen und Menschen schickt und sich meine Herzenswünsche wirklich manifestieren
                  • Eure Tipps, wie es euch gelingt im Flow zu sein (Instagram Umfrage)

                    • Sei dabei beim „Trust, let go & flow“ Seminar im Schloss Goldegg im Salzburger Land von 01. bis 03. Juli 2022: https://roadtrip-leben.com/seminar/

                    Link zu Michaela Keim: https://lebedeinewahrheit.com/

                    Noch mehr Links:

                    • Berufung & Human Design Blog: https://roadtrip-leben.com/
                    • Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/roadtripleben
                      • 34 min

                    About Roadtrip Leben

                    From the publisher's feed

                    Ein Podcast darüber, wie du den Mut findest deine Träume zu leben. Für alle Weltverbesserer und Träumer, die endlich in die Umsetzung kommen, ihr eigenes Ding machen und den Beruf finden möchten, der zu ihnen passt.