Verslaving is meer dan alcohol, roken of drugs.

In aflevering #31 van de Anders Denken Podcast vertelt Robert van de Graaf hoe weook verslaafd zijn geraakt aan comfort, gemak en zelfs verzuim.

Met scherpe inzichten en praktijkvoorbeelden laat hij zien:

• Hoe ons consumptiegedrag (zitten, scrollen, snacken) lijkt op klassieke verslaving

• Waarom groepscultuur cruciaal is voor gedragsverandering

• Hoe ‘nuchter werken’ de nieuwe norm kan worden