Muchas veces creamos ideas que nos frenan o limitan y estas son nuestros monstruos en el armario.

Descubre qué tan consciente eres a través de seguir un día en la vida de Alejandra.

¿Cómo defines tú la realidad?

Podcast basado en: (Martinell, 2019, pp. 19–21)

Martinell, R. (2019). Trasciende siendo consciente: Un enfoque psicológico de la consciencia.

Comprende las manifestaciones de el entorno cambiante en que vivimos y las competencias que te pueden ser útiles para enfrentarlo.

Buscamos la felicidad en el lugar equivocado, es más ni siquiera tenemos claro qué es la felicidad y la confundimos con alegría. Y la receta es simple, aunque no siempre nos resulta fácil seguirla. El ingrediente principal es la consciencia.

En tus relaciones personales o de trabajo resonar con las emociones de otra persona tiene un efecto poderoso en tu comunicación y logro de resultados.

Descubre el secreto de ser accountable, de hacerte cargo del resultado y no de la tarea.

Las emociones están en nuestra mente más no el el reino de la palabras, quizás por ello no resulta fácil hablar de ellas.

Bibliografía:

• Muñoz Aparicio, C. G., Pérez Sánchez, B., & Navarrete Torres, M. del C. (2020). LAS EMPRESAS ANTEL EL COVID-19. Revista De Investigación En Gestión Industrial, Ambiental, Seguridad Y Salud En El Trabajo - GISST, 2(2), 85-101. https://doi.org/10.34893/gisst.v2i2.83