У цьому епізоді ми обговорили роль Маніфесторів (їх ще називають Новаторами) у бізнесі через призму Дизайн Людини.

Як ці природні лідери можуть впливати на розвиток компаній, приймати стратегічні рішення та ініціювати зміни. А також, які інструменти та дії допоможуть Маніфесторам знаходити внутрішній спокій у роботі, балансуючи між активним проявом себе та часом для відновлення енергії.

"Не закохуйтесь у людей, щоб не розчаровуватися". Подібного змісту повідомлення отримала Леся і це стало приводом для цього діалогу - коли кожна з нас розчаровується і чому ми можемо поновити/продовжити стосунки з людиною, після розчарування. А інколи, і припинити стосунки взагалі.

У цьому епізоді ми говоримо про стрес, який виникає, коли існує невідповідність між темпом життя та роботи власника та співробітників. 

Ця різноманітність темпів може призвести до різного стресу: фізичного перевантаження, ментального тиску або емоційної невідповідності та вигорання. І сукупно ці відчуття та стани впливають на ефективність роботи, комунікацію та відносини.

Як допомогти собі та мінімізувати стрес у роботі? Слухайте у цій розмові.

Ментальний тиск (або розумове навантаження) і ментальний спокій (або відпочинок) нерозривно пов’язані.

У цьому епізоді ми трошки поговорили про свої особисті патерни обробки інформації; як ми турбуємося про себе; кому підходять ретрити, а кому ні; як інформація може фонити на рівні відчуттів і чому це нормально; як робити вибір, яку інформацію споживати і як відпочивати, та не виснажуватися.

Розуміння свого дизайну допомагає відкрити свою внутрішню мудрість і розставляти пріоритети в догляді за собою так, щоб жити більш збалансованим, вільним від ментального стресу життям.

Страхи в голові, у формі думок, можуть суттєво впливати на наші дії, після отримання досвіду, забарвленого негативними емоціями (низ емоційної хвилі). Страх може призвести до поведінки уникнення, умовних чи фізіологічних реакцій та когнітивних упереджень, які впливають на наше мислення про себе, почуття і поведінку.

У цій розмові ми поділилися своїми історіями, які пов’язані зі страхами, емоціями, чесністю та що нам допомагає рухатися по життю далі. Одна з історій зовсім свіжа й має відношення до цього подкасту.

Якщо почуте резонує вам, і у вас є питання або історія, яку ви хочете пошерити з нами - напишіть Лені в телеграм: https://t.me/elbaidak

У цьому епізоді ми поговорили, чому емоційним людям потрібен час для прийняття рішення.

— як особисто ми приймаємо рішення в житті та роботі, будучи емоційними людьми.

— чому важливо дочекатися емоційного спокою, навіть якщо на вас тиснуть.

— чому усвідомлення власного емоційного стану може покращити ефективність роботи.

Припустимо, що вам запропонували нову роботу або хтось запросив вас на зустріч. Однієї миті ви відчуваєте себе чудово «це найкраще, що коли-небудь траплялося зі мною», а через кілька годин ви навіть думати про це не хочете «це буде катастрофою».

Будь-яка взаємодія зі світом викликає емоції. І це нормально. Дайте собі час і простір для прийняття рішення.

Якщо почуте резонує вам, і у вас є питання або історія, якими ви хочете поділитися з нами - напишіть Лені в телеграм: https://t.me/elbaidak

Чому є люди, які знають собі ціну, а є ті, хто не впевнений у собі та бажає виправдовувати очікування інших?

Як проявляється людина з низькою самооцінкою в робочому середовищі?

Що робити для того, щоб навчитися адекватно оцінювати свої сили, здібності та таланти?

На самооцінку впливає багато факторів, таких як виховання, оточення, мотивація, психологічний комфорт тощо. А ще, вона або є від природи, або її немає.

В цьому епізоді ми поговорили про самооцінку через призму системи Дизайн Людини, вихід із замкнутого кола та усвідомлення власної цінності.

Нас звати Леся та Лєна, ми подруги й ми віримо, що робота може приносити задоволення.

Кожна з нас має 9 років досвіду:

Леся - сертифікований аналітик з Human Design 

instagram.com/l_makarenko_hd/

Лєна - маркетолог з досвідом у b2b та b2c на ринку Україні

linkedin.com/in/elbaidak/

Ми знаємо, що у кожного є власний шлях до успіху, власний спосіб здійснення мрій та реалізації. Ми всі різні, але поводимося так, ніби існує єдиний спосіб, шаблон щасливого життя. Ми створили цей подкаст, щоб підсвітити, чому ці шаблони не працюють.

У цьому епізоді ми розповідаємо про себе, чому ми вирішили робити подкаст та про що ми будемо говорити у наступних епізодах.

Будемо раді вашим питанням і коментарям.

Цікавого прослуховування та відкриттів!