Un nuevo Apagón eléctrico, una DANA, un Terremoto o una Revuelta Social no avisan. Si no estás preparado para lo que puede acontecer, entonces estás expuesto. José Luis Presa, prepper (preparacionista), survivalista e instructor de supervivencia, nos muestra su mochila con el kit de supervivencia EDC (Every Day Carry) y explica qué instrumentos, formación médica y mentalidad táctica necesitas para sobrevivir cuando la sociedad cae, el sistema colapsa y ya no hay reglas ni seguridad ciudadana que te protejan.Este episodio de Roca Project es una guía real para entender cómo actuar ante emergencias reales, sin depender de nadie, estableciendo un plan de acción personal y familiar. Desde lo esencial que debes tener en casa hasta lo que debería incluir una mochila de supervivencia de 72 horas para cuando tengas que salir de tu hogar porque ya no es un lugar seguro, explicando el porqué de cada objeto. ¿Quieres estar preparado si se desata el caos? No te pierdas este podcast.►Este capítulo cuenta con la colaboración de O2, +info en o2online.es o en el 1551.► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Contacto y Patrocinios: [email protected] ► SÍGUENOS TAMBIÉN EN:http://www.spotify.com/rocaproject https://www.instagram.com/rocaproject_ https://www.instagram.com/carlosroca#rocaproject #preparacionismo #supervivencia

Claudia Campillo sufrió aßuso infantil por parte de su abuelo durante 12 años. Su durísima historia de superación hoy inspira a miles de personas, mientras que su activismo y labor divulgativa sacan a la luz un problema incómodo del que pocos se atreven a hablar.

Su lucha exige cambios urgentes para evitar que tantos niños y niñas tengan que experimentar el calvario que ella vivió. Este es un podcast de concienciación social absolutamente necesario y necesitamos todo vuestro apoyo en su difusión.

Lejos de buscar el morbo en su relato, esta entrevista ahonda con profundidad en las secuelas psicológicas, emocionales y físicas que provoca algo así en un menor y en cómo pudo ocurrir sin que nadie se diera cuenta. Creemos que es un programa que puede ayudar a muchas personas.

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Si crees que te cuesta hablar inglés, este episodio puede hacerte ver lo contrario. Descubrimos un método para aprender inglés por el que ya han pasado más de 30.000 personas (Youtalk) y uno de sus creadores, Fran Monaj, lo pone a prueba con Carlos Roca.

Fran y su hermano han desarrollado un sistema de aprendizaje que permite no sólo asimilar el idioma, sino también lograr una pronunciación natural, como la de un nativo. Partiendo de la base de que el inglés que se enseña en colegios e institutos no es el inglés real, este podcast te hará ver que probablemente el problema no eras tú, sino la forma en que te enseñaron el idioma.

Si alguna vez sentiste que el inglés “no es lo tuyo”, este podcast es para ti. A través de la experimentación en vivo de Carlos Roca, descubrirás cómo, con unas pocas técnicas del método YouTalk, tu pronunciación puede mejorar radicalmente y perderás el miedo a hablar inglés de una vez por todas.

#rocaproject #aprenderingles #youtalk #carlosroca

► Prueba Odoo gratis aquí: https://www.odoo.com/r/ydY En un segundo, la vida puede romperse para siempre y perder el sentido. A Pablo Tovar le ocurrió: tras un accidente de moto sufrió una lesión medular completa y quedó en silla de ruedas. Cuando supo que nunca más volvería a andar ni a sentir desde el pecho hacia abajo, le dijo a sus padres que él “No quería seguir viviendo”.

Empezó desde cero y aprendió a vivir desde una realidad que no eligió, encontrando nuevas formas de habitar un cuerpo que ya no respondía como antes. Su historia, hoy en día, es un claro testimonio de superación.En este episodio de Roca Project, Pablo comparte en profundidad y con todo lujo de detalles cómo es vivir con una discapacidad irreversible como es la paraplejia, y qué significa reconstruirse por dentro cuando, en una curva de carretera, se queda atrás todo aquello que daba sentido a tu vida anterior. Una conversación clara y sin filtros sobre conciencia, aceptación y transformación real tras un hecho que cambia tu cuerpo, tu realidad y tus vínculos así como tu manera de vivir y estar en el mundo.► EPISODIO NUEVO EN ROCA PROJECT CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS.

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Patri Psicóloga y Carlos Roca ponen el dedo en la llaga, analizando la actual crisis de valores que atravesamos como sociedad y explorando valores y principios con un enorme potencial de transformación para experimentar la verdadera felicidad y vivir la vida con sentido y propósito.

► ESTE Y TODOS LOS EPISODIOS SE PUEDEN VER EN SPOTIFY - Este podcast ha sido la primera Spotify Live Session, gracias al apoyo de Spotify España. Si quieres poder asistir como público a futuras grabaciones de Roca Project en vivo, apúntate aquí: https://forms.gle/f1rcp66jynWZVhgH6

Inspirada en el nuevo libro de Patri “Soy una buena persona”, esta conversación profundiza en cómo los valores más básicos pero también los más difíciles (el amor, el perdón, la gratitud, la compasión…) pueden aplicarse de forma práctica y realista, convirtiéndose en una brújula infalible para el verdadero cambio y la transformación como individuos y como colectivo.

Patri nos guía con sensibilidad, claridad y rigor por una reflexión que cada vez nos hacemos menos: ¿Estamos alineados con lo que realmente nos importa? ¿Y si recuperar nuestros valores fuera el primer paso para reencontrarnos con nosotros mismos?

En nombre de todo el equipo de Roca Project, gracias de corazón a Spotify España y a todas las personas que nos acompañaron el día de esta grabación. Gracias por vuestra presencia, vuestra energía y vuestra escucha activa.

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CONSIGUE 45 DÍAS GRATIS en Nextory con el Cupón ROCA PROJECT: https://www.nextory.es/rocaproject ¡Miles de audiolibros, libros electrónicos y revistas en Nextory! ¿Hay vida después de la vida? ¿Nos encontramos con nuestros seres queridos tras morir? ¿Dios existe?

En Roca Project os traemos un testimonio absolutamente impactante que dará respuesta a muchas de vuestras preguntas más existenciales: la experiencia cercana a la muerte de la periodista y escritora Tessa Romero, durante sus 24 minutos de parada cardiorrespiratoria o “muerte clínica”.

Su relato, además, está recogido en el libro La supraconciencia existe: vida después de la vida, escrito por el doctor Manuel Sans Segarra, experto investigador español de las ECM.

La experiencia cercana a la muerte de Tessa marcó un punto de inflexión en su vida, pasando del escepticismo absoluto a un despertar espiritual profundo. Tessa comparte su historia asegurando que se trató de una experiencia real, extracorpórea y espiritual, con detalles específicos que cuestionan y sacuden mucho de lo que creemos -y no creemos- sobre el alma, la conciencia y la vida más allá de lo físico. ¿Crees que las experiencias cercanas a la muerte son reales o, sencillamente, construcciones mentales? ¿Cambiarías todo lo que sabes sobre la vida y la muerte por aquello que no sabes?

Este podcast no recoge sólo un mero testimonio más sobre una ECM cualquiera. Se trata de un relato que sacude certezas y despierta dudas trascendentales. También hablamos del sufrimiento antes de morir y de las vivencias de los moribundos, cuando la vida, tal y como la conocemos, llega a su fin o quizá… a su verdadero comienzo.

¿Y si tu alimentación actual no estuviera pensada para mantenerte sano, sino apenas funcional? ¿Qué ocurre cuando un cuerpo diseñado para cazar mamuts se alimenta a diario de cereales de desayuno, pan blanco, azúcar y ultraprocesados?

En este episodio de Roca Project, Juan Bola —nutricionista clínico y autor de Nutrición Evolutiva— propone un cambio de paradigma: cuestionar las bases de la nutrición moderna y volver a un modelo coherente con nuestros genes, fijados hace 40.000 años. Desde el colesterol hasta el azúcar, del veganismo a la dieta cetogénica, esta conversación desmonta mitos y plantea por qué, según Bola, la carne, los órganos y los huevos podrían ser la base olvidada de una salud real.Aquí no se trata solo de evitar enfermedades, sino de algo más profundo: dejar de sobrevivir con lo justo y empezar a supervivir con lo que tu cuerpo realmente necesita. Metabolismo, energía, enfoque, longevidad. Todo empieza con lo que comes y puede que lo que hoy consideras saludable... no lo sea tanto.

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¿Ahorrar en 2025 te empobrece? La inflación, la pérdida de poder adquisitivo y la desinformación financiera están destruyendo el dinero de quienes sólo ahorran.

👉 Descubre con nuestro invitado Fernando Sánchez de "Invertir desde Cero" por qué guardar dinero ya no es suficiente y cómo empezar a invertir bien, incluso con ingresos bajos, puede ayudarte a proteger tu futuro financiero, vencer la inflación y lograr una libertad financiera real y sostenible.

En este episodio de ROCA PROJECT, conversamos con un economista, inversor profesional y divulgador financiero con más de 30 millones de euros gestionados en su Family Office. Hablamos sobre las claves de la educación financiera que nunca nos enseñaron, cómo cambiar nuestra mentalidad sobre el ahorro y cómo diseñar una estrategia de inversión accesible, práctica y escalable.

🧠 En este episodio exploramos temas como:

• - Cómo usar fondos indexados y aprovechar el interés compuesto

  -Alternativas de inversión como acciones, oro y criptomonedas
  -Por qué invertir no es para ricos, sino para quienes se educan y toman acción a tiempo

🎓 Aprende a invertir y rentabilizar tu ahorro desde cero con el Curso Gratuito de Iniciación en Bolsa de Invertir desde Cero: 📹 https://youtu.be/kwWeJgoUp1Q

📈 Calculadora de Interés Compuesto: https://www.invertirdesdecero.com/calculadora

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► Prueba Odoo gratis aquí: https://www.odoo.com/r/4Y7 ¿Y si el sistema en el que vives está diseñado para que nunca te cuestiones nada... y nunca seas libre?

En este episodio de Roca Project, Adrián Lesmes —emprendedor que pasó de asalariado a millonario— explica cómo escapó del sistema, desde dentro. De vivir con ansiedad, insomnio y vacío existencial, a construir una vida sin jefes, sin horarios y sin miedo. Hoy, mientras su empresa factura millones de euros, vive como nómada y ha recorrido más de 45 países en su camper, rediseñando por completo qué significa ser libre. Sin embargo, las preguntas que subyacen son: ¿Hay que ser libre para ser millonario, o millonario para ser libre? ¿Cualquiera, realmente, puede salir del "SISTEMA" de la Matrix? Lesmes se centra en el Sistema se instala en tu mente, condiciona tus decisiones y sabotea tu libertad sin que lo sepas. Una conversación directa, controvertida y que abre un debate interesante.

🧠 Roca Project, podcasting, salir del sistema, libertad financiera, libertad personal, reprogramación mental, Adrián Lesmes, emprendimiento consciente, desarrollo personal, negocios con propósito, cambio de vida, propósito vital, vida nómada.

#RocaProject #SalirdelSistema #Emprendimiento #DesarrolloPersonal

► ¡SUSCRÍBETE! EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:00 HORAS► [email protected] ► Otros: [email protected] ► Roca Project es un formato de Podcast creado y dirigido por Carlos Roca en coproducción con dosōtres agency, Mirrow Films y David Suárez

¿Y si lo que estás sintiendo, sufriendo o viviendo no empezó realmente en ti? Además de los factores genéticos, ¿heredamos de generaciones anteriores sus heridas, sus asuntos no resueltos e incluso sus sueños y frustraciones?

En esta conversación profunda con Xavi Cañellas, experto en Psiconeuroinmunología Clínica, exploramos cómo las vivencias, heridas emocionales o incluso los miedos de nuestros antepasados, pueden afectarnos directamente en el presente, condicionando nuestra salud emocional y física, a través de procesos invisibles pero medibles como la epigenética, la memoria emocional, lealtades sistémicas y vínculos inconscientes que se transmiten de generación en generación.

Guiados por las tres leyes sistémicas familiares de Bert Hellinger -pertenencia, jerarquía y equilibrio- descubrimos cómo, al romper estas leyes, el sistema familiar genera síntomas, bloqueos, repeticiones y sufrimientos que muchas veces no entendemos... porque sencillamente no nacieron con nosotros, sino mucho, mucho antes.

Una entrevista provocadora que conecta, con tensión constante, Ciencia y Conciencia, y que puede transformar la forma en la que entiendes tu historia, tu salud, tu vida… y también la de tus ancestros. 

🧠 Temas: Roca Project, podcasting, desarrollo personal, herencia emocional, epigenética, heridas transgeneracionales, Xavi Cañellas, psiconeuroinmunología