No romantices el dolor ni confundas amor con sacrificio, ser libre también es saber irte, volver a ser tú y darte el lugar que siempre mereciste...

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Elevar tus estándares es un acto de amor propio. Cuando cambias lo que aceptas, transformas la vida que recibes...

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Dudar de ti no significa que no seas capaz. Significa que una voz interna ha tomado demasiado poder...

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Convertirse en mamá transforma muchas cosas, y una de ellas es la red de apoyo. Ya no llegan con un plato de comida, ya no preguntan cómo estás, ya no es la misma presencia de antes...

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No importa cuánto amor entregues ni cuántas oportunidades des: nadie cambia si no nace de su propia voluntad...

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A medida que sanamos, las palabras se vuelven más honestas y los actos más tranquilos. Este podcast es un espacio para quienes buscan vivir sin contradicciones, donde lo que se dice nace de lo que se hace...

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Conversaciones sobre la verdad, la honradez y la elección diaria de tratar bien a los demás, incluso después de los golpes de la vida. Un recordatorio de que rodearnos de gente buena también es una forma de cuidarnos...

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Cuando alguien dice “mi ex estaba loca”, tal vez no habla de ella, sino de una señal.
En este episodio reflexionamos sobre por qué no es tu papel salvar a nadie y cómo aprender a escuchar las advertencias desde el inicio...

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A veces, hacer las cosas solo no es un acto de egoísmo, sino de amor propio.
En este episodio hablamos sobre la importancia de guardarte tus planes, tus ideas y tus procesos. Cuando trabajas en silencio...

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Un podcast para mamás y mujeres que a veces se sienten perdidas entre tantas responsabilidades. Aquí hablamos de maternidad real, amor propio y límites, para volver a encontrarte y aprender a darte tu lugar sin culpa.

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