Rock and Joy: tu podcast de escalada

By Miguel Sancho

Rock&Joy es tu podcast de escalada, en él aprenderás a mejorar en tu deporte favorito. Con entrevistas a escaladores de gran nivel como Adam Ondra o Iker Pou entre muchos otros y profesionales rel... more

· Sports

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Rock and Joy: tu podcast de escalada episodes:

March 10, 2023 #231 Escalada en pareja con Sol Giadorou
Apúntate a la masterclass en https://rockandjoy.com/masterclassEn este episodio hablo con Sol Giadorou sobre psicología de la escalada, zona de confort, esquemas mentales y mucho más.
Sol es Psicóloga General y Deportiva, especializada en Escalada
Psicóloga experta en Gestión del Miedo en Escalada, www.solgiadorou.com Puedes saber más en https://rockandjoy.com/231/Si te ha gustado por favor suscríbete, me puedes encontrar en Ivoox, Itunes, Spotify y en Youtube y por supuesto en rockandjoy.com, comparte y deja un comentario, estaré encantado de responderte.El mundo es tu rocódromo, sal ahí fuera y disfrútalo!

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58min
March 03, 2023 #230 Zona de confort, miedos y esquemas inconscientes con Sol Giadorou
En este episodio hablo con Sol Giadorou, psicóloga experta en Gestión del Miedo en Escalada, www.solgiadorou.com, sobre psicología de la escalada, zona de confort, esquemas mentales y mucho más. Puedes saber más en https://rockandjoy.com/230/Este episodio está patrocinado por NordVPN. Accede a 4 meses gratuitos en una suscripción de dos años gracias al enlace https://nordvpn.com/joySi te ha gustado por favor suscríbete, me puedes encontrar en Ivoox, Itunes, Spotify y en Youtube y por supuesto en rockandjoy.com, comparte y deja un comentario, estaré encantado de responderte.El mundo es tu rocódromo, sal ahí fuera y disfrútalo!

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1h 3min
February 24, 2023 #229 Pablo Barbero, cómo ser más feliz dejando la competición
En este episodio hablo con Pablo Barbero sobre su trayectoria como escalador y competidor profesional. Pablo fue campeón del mundo junior en 2000 y ha cosechado un puñado de vías de noveno grado cuando 9a+ era el máximo grado encadenado en escalada. Puedes saber más en https://rockandjoy.com/229/
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47min
February 17, 2023 #228 Cómo apoyar a los escaladores de forma efectiva con Ekhi Alsasua
En este episodio hablo con Ekhi sobre su trayectoria como profesional en el mundo de la escalada. Puedes saber más en https://rockandjoy.com/227/
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37min
February 10, 2023 #227 de la Pedriza al Sputnik con Ekhi Alsasua
En este episodio hablo con Ekhi sobre su trayectoria como profesional en el mundo de la escalada. Puedes saber más en https://rockandjoy.com/227/
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44min
February 03, 2023 #226 Adherencia extrema por necesidad con Iris Gutierrez
En este episodio hablo con Iris Gutierrez sobre su trayectoria en la escalada y sobre la escalada de adherencia en la Pedriza. Puedes saber más en https://rockandjoy.com/226/
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45min
January 27, 2023 #225 “Carlos Snoopy” Cuenca, Pedriza y Patones con Carlos Ruiz
En este episodio hablo con Carlos Ruiz “Snoopy”, leyenda viva de la escalada en nuestro país. Carlos está entre los 3 primeros en escalar 8a en España, fue el primero en Patones y en Pedriza, y consiguió también el primer 8a+ en Cuenca. Además de este rendimiento Carlos ha aportado con numerosas vías equipadas, primeros ascensos, aperturas de escuelas y sectores… Puedes saber más en https://rockandjoy.com/224/
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53min
January 20, 2023 #224 “Snoopy”. De la bota y la maza al octavo en libre, con Carlos Ruiz
En este episodio hablo con Carlos Ruiz “Snoopy”, leyenda viva de la escalada en nuestro país. Carlos está entre los 3 primeros en escalar 8a en España, fue el primero en Patones y en Pedriza, y consiguió también el primer 8a+ en Cuenca. Además de este rendimiento Carlos ha aportado con numerosas vías equipadas, primeros ascensos, aperturas de escuelas y sectores… Puedes saber más en https://rockandjoy.com/224/
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42min
January 13, 2023 #223 Vías peligrosas, masificación, y otros males con Fabio Roldán
En este episodio hablo con Fabio Roldán sobre comportamiento y etiqueta en los sectores. Puedes ver más en https://rockandjoy.com/222/
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48min
January 06, 2023 #222 Caca en los sectores y otros grandes melones con Fabio Roldán
En este episodio hablo con Fabio Roldán sobre comportamiento y etiqueta en los sectores. Puedes ver más en https://rockandjoy.com/222/
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