EXCLUSIVO: NOVIDADES MARATONA DE PORTO ALEGRE 2023. Conversamos com Paulinho Stone e ele nos revelou tudo! Já estão sabendo das mudanças para 2023? Tenho certeza que vocês vão gostar! Espalha pros amigos... Episódio épico do Roda de Corrida. 

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Daniel Chaves (campeão dos 21km), Wellington Cipó, Jéssica Ladeira (campeã dos 21km) e Raisa Marcelino (5º lugar nos 42km), contam como foi a Maratona de Porto Alegre.

#RodaDeCorrida #BoraCorrerGalera #Olympikus #MaratonaDePortoAlegre

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Vai fazer a maratona de Porto Alegre? Preparamos um roteiro gastronômico pra você! Diogo Carvalho, do  @Destemperados , deu 15 dicas de onde comer bem na capital gaúcha. Vou te falar uma coisa: Fazer a maratona e não assistir este vídeo é um pecado grave, hein?! Não vacila na alimentação na reta final, tá?! Compartilha com os amigos... Esse episódio ficou massa! 

#boracorrergalera #maratonadeportoalegre #destemperados

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Vai fazer a Maratona Internacional de Porto Alegre? Então você precisa escutar este episódio do Roda de Corrida. Bate papo muito bacana com Diogo Carvalho. Rolou de tudo! Percurso, gastronomia, pontos turísticos e etc. Conhece alguém que vá fazer a prova? Compartilha aí!

  #BoraCorrerGalera #MaratonaInternacionalDePortoAlegre #Maratona

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Fala, galera! O episódio de hoje é com o @DrCorrida . Apaixonado pelas Ultramaratonas,  Adriano Gomes falou sobre seu início na corrida e de como surgiu o amor pelas Ultras. Compartilha com os amigos, o bate papo tá massa! 

#BoraCorrerGalera #DoutorCorrida

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Quem nunca ouviu falar da canelite, né?! Se você não teve, certeza conhece alguém que já! Dra. Ana Paula Simões nos explicou como evitar. Papo rápido e bastante objetivo. Compartilha com os amigos ;)

#BoraCorrerGalera #Canelite #FraturaPorEstresse

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Você sabe quais são as lesões mais comuns nos corredores? Dra. Ana Paula Simões deu uma aula pra gente! Você já teve alguma dessas lesões?

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Você sabe como é a semana de treino dos atletas quenianos? Ademir Paulino falou pra gente. Ficou mais fácil de entender porque eles são favoritos nos eventos. O treino da galera é absurdo! 

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Indo pela terceira vez ao Quênia, Ademir Paulino falou pra gente sobre a cultura, rotina de treino dos atletas quenianos e como é estar na cidade do Campeões. Episódio massa do Roda de Corrida.

Episódio 11 do #RodadeCorrida foi com as triatletas Débora Reichert, Patrícia Fonseca e Pri Pignolatti. Elas participaram do Ironman 70.3 em Floripa e fizeram o primeiro revezamento de atletas transplantadas do país! Além de emocionante, o episódio está sensacional! Doação de órgãos e esportes. Tema bastante relevante e de interesse de todos! Doe, salve vidas. 

#BoraCorrerGalera #doacaodeorgaos #ironman703

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