W tym odcinku podcastu odpowiadam na pytanie związane z triggerami (wyzwalaczami emocjonalnymi) i uwalnianiem traum. Polecam szczególnie tym, którzy mają problem z dostępem do swoich traum, a czują, że „siedzi” w nich sporo.

Więcej na temat triggerów: https://www.youtube.com/watch?v=I2ntHZwc2yE