Почему нам порой так трудно отпустить свою боль? И даже больше — почему мы не только терпим её, но иногда делаем частью своей идентичности?

В этом выпуске мы разбираем,

– как травматический опыт может становиться центром личности;

– зачем психика «цепляется» за страдание, делая его особенным;

– какие скрытые выгоды и страхи стоят за этим — от потребности в уникальности до боязни пустоты;

– как научиться отделять себя от боли, сохраняя глубину, но открываясь новому.

Этот разговор — о нашем стремлении придать смысл пережитому и о том, что глубина жизни может рождаться не только из раны, но и из исцеления.

Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении @romanova.psy. 

Сайт https://merkulova-psy.tilda.ws/

Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста