Rosa's Room

By Rosa KoppelmannSociety & Culture Religion & Spirituality Education Self-Improvement Spirituality Philosophy

Rosa's Room episodes

September 22 Folge 81: Vier Jahre Rosa Koppelmann - als Mutter mit vier Kinden
Ich bin Mutter.
Und meine Kinder sind nicht irgendein Teil meines Lebens, den ich um mein Business herum organisiere.

Sie sind mitten in meinem Leben.
Mitten in meinem Wachstum.
Mitten in meinen Entscheidungen.
Mitten in all den Veränderungen.

Und genau das hat mich unglaublich viel über das Leben gelehrt.

Diese Folge ist die letzte von vier.
Vier Jahre Rosa Koppelmann Academy.
Vier Podcastfolgen.
Vier persönliche Einblicke in vier Jahre meines Lebens.

Und vielleicht ist diese letzte Folge die persönlichste von allen.
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39 min
September 15 Folge 80: Vier Jahre Rosa Koppelmann - Was Erfolg mit Beziehungen macht!
Ich spreche über meine Learnings aus vier Jahren Rosa Koppelmann Academy zum Thema Beziehung.

Was habe ich über meine eigene Beziehung gelernt?
Was habe ich über Beziehungen im Allgemeinen verstanden?
Was passiert, wenn ein Mensch sich verändert, wächst und immer mehr von dem lebt, was wirklich durch ihn hindurch will?
Was passiert, wenn du plötzlich erfolgreicher, sichtbarer und gefragter wirst?
Und was bedeutet all das für den Menschen, der dir am nächsten ist?
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30 min
September 08 Folge 79: Vier Jahre Rosa Koppelmann - Learnings über Sichtbarkeit, Social Media und Hate
Was passiert eigentlich, wenn du sichtbar wirst?

Wenn Menschen dich sehen.
Wenn sie dich beurteilen.
Wenn sie dich feiern.
Wenn sie dich ablehnen.
Wenn jemand etwas über dich sagt, das überhaupt nichts mit dem zu tun hat, was du selbst über dich weißt.

Nach vier Jahren Rosa Koppelmann Academy habe ich dazu einiges gelernt.

Und genau darum geht es in der zweiten von vier neuen Podcastfolgen in unserem Geburtstagsmonat.

Ich spreche über Sichtbarkeit, Social Media und Hate.

Sehr persönlich.

Aber gleichzeitig geht diese Folge weit über Social Media hinaus.
Denn sichtbar zu sein bedeutet nicht nur, etwas auf Instagram zu posten.

Du kannst in deinem Team sichtbar sein.
In deiner Familie.
In deiner Partnerschaft.
In Freundschaften.
In jedem sozialen Kontext, in dem andere Menschen dich wahrnehmen.

Und überall dort kann dieselbe Frage auftauchen:
Was passiert in mir, wenn ich von anderen gesehen werde?

In dieser Folge teile ich meine wichtigsten Erkenntnisse und Learnings aus vier Jahren, in denen ich mit meinem Leben, meiner Arbeit und meinen Gedanken sehr sichtbar geworden bin.

Und ich nehme dich mit in eine Perspektive, die den Umgang mit Sichtbarkeit verändern kann.

Nicht (nur), damit du lernst, entspannt mit Hate umzugehen - sondern damit du verstehst, was zwischen Menschen tatsächlich passiert.

Damit du dich selbst besser verstehst.
Damit du andere Menschen besser verstehen kannst.
Und damit Sichtbarkeit immer wenig
er mit Anspannung, Bewertung und der Frage zu tun hat, was andere über dich denken.

Und immer mehr mit innerem Frieden und Freiheit.

Denn am Ende geht es nicht darum, dass alle gut finden, was du tust.
Es geht darum, dass du frei sein kannst, während andere Menschen ihre eigene Perspektive auf dich haben.
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36 min
September 02 Folge 78: Vier Jahre Rosa Koppelmann - Wie fing alles an?
In dieser Folge nehme ich dich mit an den Anfang.

Zu einem ganz bestimmten Moment:

Dem Moment, in dem ich verstanden habe, dass es nichts weiter zu tun gibt, als das, was durch mich hindurchfließt, in die Welt zu bringen.

Damals hatte ich bereits ein erfolgreiches Unternehmen.
Und ich habe es aufgegeben.

Ich habe aufgehört, mir zu überlegen, welches Angebot ich machen sollte, welche Strategie als Nächstes sinnvoll wäre und wie ich dieses Unternehmen weiter aufbauen könnte.

Stattdessen habe ich mich radikal dafür geöffnet, einfach das zu tun, was gerade durch mich hindurch in die Welt wollte.

Es war eine emotional intensive und anstrengende Zeit.

Und gleichzeitig war genau das der Moment, auf dem die Rosa Koppelmann Academy aufgebaut wurde.

Heute, vier Jahre später, ist aus diesem Moment eine ganze Welt entstanden.

In dieser Folge erzähle ich dir, wie es damals wirklich war.

Was in mir passiert ist.
Was ich losgelassen habe.
Was ich verstanden habe.

Und warum genau daraus die Grundlage für die Arbeit entstanden ist, die wir heute machen.
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27 min
August 25 Folge 77: Gefühle sind keine Realität und keine guten Ratgeber - eine persönliche Geschichte
In dieser Folge bringe ich zwei der Kern-Aussagen meiner Arbeit in einen persönlichen Kontext:
Du bist nicht deine Gefühle!
Und deine Gefühle sind weder Realität noch guter Ratgeber!
Diese beiden wiederkehrenden Aussagen von mir bringe ich hier in einer Geschichte aus meinem Leben unter, die sich in den letzten Wochen abgespielt hat.

Enjoy!

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32 min
August 17 Folge 76 - Übers Lernen und übers Arbeiten
Diese Folge ist eine Einladung zu einem Perspektiv-Wechsel. Was wäre, wenn du "Lernen" neu definierst und genauso auch "Arbeiten"? Ich gebe dir eine Perspektive mit, die dich einerseits ermächtigt, aus jeglichen "Ich kann das nicht" herausholt und dir das Thema "Arbeiten" so aufzeigt, dass es zur Selbst-Reflexion anregt ...
Enjoy!
Den Kurs "My Perfect Little Life" über den ich in dieser Folge spreche, gibt es hier:
https://rosa-koppelmann.de/my-perfect-little-life/
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32 min
July 31 Folge 75: Über meine fünf Schwangerschaften
In dieser Folge spreche ich über meine aktuelle Schwangerschaft und meine anderen vier Schwangerschaften und wie ich vom "Punchball" des Außen zu mir gefunden habe.
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31 min
July 28 Folge 74: Die Podcast-Pause
Diese Folge dient einzig und allein dem Zweck meine dreimonatige Podcast-Pause zu beenden.
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28 min
May 01 Folge 73: Über Label und Stigmata
ADHS, „chronisch krank“, hochsensibel – was passiert eigentlich, wenn aus einer Beschreibung plötzlich ein Selbstbild wird?
In dieser Folge tauchen wir tief ein in die feine Linie zwischen hilfreicher Einordnung und unbewusster Selbstbegrenzung. Du erfährst, warum dein Gehirn Labels liebt, wie sie dein Erleben stabilisieren können – und weshalb genau darin oft die eigentliche Falle liegt.
Es geht nicht darum, Diagnosen abzulehnen.
Sondern darum, dich nicht mit ihnen zu verwechseln.
Eine Folge über Identität, Zugehörigkeit und die leise, aber kraftvolle Verschiebung zurück in das, was du wirklich bist – jenseits jedes Labels.
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28 min
April 14 Mein Buch ist da! Wenn alles Eins ist, ist alles Easy!
Ah, wie aufregend! Vor drei Jahren hatte ich das erste Mal den klaren Impuls und JETZT ist es da!
Wenn alles Eins ist, ist alles Easy!
In dieser Folge erzähle ich dir etwas über die Entstehung dieses Buches und nehme dich einfach mit in genau diesen Moment, wo ich dieses Baby, dass ich drei Jahre in mir getragen habe, gebäre - und wie sich das anfühlt!

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25 min

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