March 31, 2020

Росен Русев на 1000м и Други Аномалии

44 minutes

Добрата новина?

Анализ на 3:01 за Росен Русев.

Залогът -

https://www.facebook.com/AlexanderSpasovProfessional/photos/a.147296593334109/147296566667445/

Резултатът -

https://www.strava.com/segments/23224255

Леон, върни се!

Иван Гочев под 17 кога?

На Александър Спасов му закриха сезона, какво ще открие той?

Кой отделя повече соли (г/кг от собствено тегло). ИЦПКТЧ докато удря асфалта към Спарта. Или Дедо докато удря дисплея на таблета петък вечер след публикация със съвети на АсиксФронтРънър?

Тренировките на Миро, откакто тренира с Йоло?

Филмът за Дизела, защо толкова много мотивира Боби Алексиев?

Мусене от старите ленти, идея за нова рубрика.

Интервюто и стайлина на Кипчоже - https://www.gq.com/story/inside-eliud-kipchoge-kenya-training-compound

Последователност, редуване и структура на една тренировъчна седмица.

Как да подредим седмицата си ако неделя е дълго а понеделник почивка ?

Колко трябва да се различават седмиците една от друга ?

Това е.

...more