Rosie’s podcast

Rosie’s podcast

By Rosie’s podcastEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Rosie’s podcast episodes

  • قد لا ينفعك كل ما يجذبك !
    من اصعب ما نواجهه في هذا الزمن انسياقنا بلا وعي منا وراء كل ما يجذبنا ، دون ان ندرك منفعة او مضرة هذا الشي لانه سلاح ذو حدين " السوشيال ميديا " إنستقرام : https://www.instagram.com/rosies_podcast?igsh=MWd5bGMzbGxibmFqbw%3D%3D&utm_source=qr
    23 min
  • عادة و ليست صفة….. المماطلة
    مقاومتك لعادة المماطله توفر عليك اهم عنصر لتحقيق ما تسعى اليه و هو "الوقت " ، و في حلقة اليوم سنتعرف على كل ما يخص هذه العادة و كيفية التغلب عليها. إنستقرام : https://www.instagram.com/rosies_podcast?igsh=MWd5bGMzbGxibmFqbw%3D%3D&utm_source=qr
    34 min
  • الانقطاع لا يمنع الاستمرارية
    انقطاعنا لظروف خارجة عن ارادتنا لتحقيق اهدافنا , و ما ينتج عنه من كسل او خمل و عدم رغبة في الاستمرارية لا يعني حتمية عدم الاستمرار .... فبخطوات بسيطة تدفعها القليل من العزيمة و الاصرار يمكننا الرجوع بكل قوة و حماس .
    و في حلقة اليوم حنشارككم خطواتي الي تساعد فيا و ممكن تساعدكم في استرجاع الشغف اتجاه تحقيق اهدافكم .
    الانستقرام:
    ⁠https://www.instagram.com/rosies_podcast?igsh=MWd5bGMzbGxibmFqbw%3D%3D&utm_source=qr⁠
    23 min
  • التخطيط لرمضان….
    ايام معدودات .. رمضان قصير لا يحتمل التقصير و قبوله عبور لا يقبل الفتور …. لذالك لازم نستفيدو بكل لحظة من هذا الشهر الفضيل و في حلقة اليوم حنشارك معاكم نصائح و طرق اني نستعمل فيها شخصيا الي تساعد فيا على التخطيط و تحديد الأهداف و تنظيم الوقت ! جعلنا الله و اياكم ممن وفق لاغتنامه !…. إنستقرام : https://www.instagram.com/rosies_podcast?igsh=MWd5bGMzbGxibmFqbw%3D%3D&utm_source=qr
    27 min
  • الإجهاد النفسي ..
    قدرتك على التحمل و الإنجاز لها حدود و في حالة عدم ادراكك لقدراتك حينعكس عليك بشكل سلبي و ينتهي بك في حالة " اجهاد " في حلقة اليوم حتكون الجزء الاول الي حنتعرفو بيه على الإجهاد النفسي و كيف ممكن نتعامل معاه ! الإنستقرام : https://www.instagram.com/rosies_podcast?igsh=MWd5bGMzbGxibmFqbw%3D%3D&utm_source=qr
    19 min
  • 20 !
    ٢٠ ! العشرينات من العمر هيا بوابة دخول عالم الكبار …محور هذه الحلقة سيكون كيفية التعامل مع نفسك و رغباتك و طموحاتك و خططك الخاصة لهذه المرحلة من العمر للتغلب على مخاوفك و الوصول إلى اهدافك ! . الإنستقرام : https://www.instagram.com/rosies_podcast?igsh=MWd5bGMzbGxibmFqbw%3D%3D&utm_source=qr
    20 min
  • التوتر
    من الطبيعي ان نمر بحالات من التوتر ، و التحدي هو التغلب على هذا التوتر و تجنب تأثيراته السلبية علينا !. إنستقرام : https://www.instagram.com/rosies_podcast?igsh=MWd5bGMzbGxibmFqbw%3D%3D&utm_source=qr
    14 min
  • تقبل ذاتك … لتحافظ على هويتك
    حكمة الله في خلقه ، ان جعل لكل منا بصمه و هوية خاصة به لان الاختلاف اساس الاستمرار و التغيير في الحياة ! و هذه الحلقة تذكير بسيط لاهمية كونك " انت" و المحافظة عليها . الإنستقرام : https://www.instagram.com/rosies_podcast?igsh=MWd5bGMzbGxibmFqbw%3D%3D&utm_source=qr
    11 min
  • تغيير تفكيرك…هوا بداية تغييرك !
    تغيير تفكيرك … هوا بداية تغييرك ! ، جملة قصيرة و خطواتها طويلة … لكن مش مستحيلة ، ففي حلقة اليوم نمشو مع بعض خطوة خطوة للوصول لهدفنا وهوا التفكير الإيجابي ! الإنستقرام : https://www.instagram.com/rosies_podcast?igsh=MWd5bGMzbGxibmFqbw%3D%3D&utm_source=qr
    14 min

About Rosie’s podcast

From the publisher's feed

اهلا بكم في Rosie’s podcast! بودكاست بعيد كل البعد عن المثالية و الكمال ، و إنما يؤمن بأن كل يوم فرصة جديدة ليك للوصول لافضل نسخة من نفسك ! بحيث حنشارك معاكم رأيي الشخصي حول مواضيع و تجارب مختلفة كلنا…