Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre depressão e a quantidade de silêncio que envolve o assunto. ‘O receio de pedir ajuda em um mundo que exige brilho constante’. Ouça

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Rossandro Klingey discute a “epidemia da solidão”, reconhecida pela OMS como ameaça global à saúde pública. Comentarista explica que o fenômeno vai além da experiência individual, sendo resultado de fatores contemporâneos como precarização do trabalho, urbanização, hiperconexão digital sem profundidade emocional e uma cultura que transforma vulnerabilidade em vergonha.

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Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre as confraternizações de fim de ano. ‘Ninguém precisa gostar de todas as festas, isso é humano’. Comentarista destaca que é preciso aprender a dizer não. Ouça.

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Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre a morte de Jimmy Cliff. ‘Existe algo curioso sobre artistas como ele...quando o corpo se despede a voz continua’. Comentarista destaca que ‘I Can See Clearly Now’ não foi apenas uma canção, mas um sussurro de esperança atravessando décadas, lembrando que ‘nenhuma tempestade é para sempre’. Ouça.

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Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre resiliência humana. Comentarista cita o verso da música ‘O bêbado e a equilibrista’. Rossandro destaca que a canção descreve a anatomia da sobrevivência. ‘A vida não é um palco firme, ela é uma corda bamba esticada sobre os imprevistos’. Ouça.

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Rossandro Klinjey destaca que viver a vida desejada exige coragem para encarar conversas difíceis. Fugir delas mantém problemas e desgasta emocionalmente. Enfrentá-las, com respeito e firmeza, permite acordos, limites saudáveis e recomeços, tornando a vida mais leve.

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Rossandro Klinjey reflete sobre a frase e nos incentiva a reconhecer onde nos sabotamos, adiando cuidados, limites e talentos, para parar de aceitar versões mínimas de nós mesmos. Ouça.

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Rossandro Klinjey fala sobre as diferentes formas como pais lidam com o estresse dos filhos nessa fase de vestibulares, destacando três perfis: os indiferentes, os que cobram excessivamente e os que oferecem apoio genuíno.

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Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre a raiva. ‘O mundo pode até não notar a sua raiva, mas o seu corpo nota’. Ouça

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Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre vida, presente e futuro. ‘A vida é o que acontece quando você está ocupado fazendo outros planos’. Comentarista destaca que planejar é cuidar de si. O problema começa quando o futuro vira fuga. ‘Sem perceber, vamos colecionando ausências em plena presença’. Ouça.

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